Повествую от своего лица, но в лице всех мастеров спорта по себялюбию))
Девочки, вы любите себя?
Большинство наверняка скажет:
"А за что мне себя любить?"
А я вот себя люблю.
Всегда понимала, что себя надо любить.
А сейчас осознала это особенно чётко.
В чем же выражается эта моя так называемая "
Любовь к Себе"?
А сейчас расскажу.
1 - Я смотрю на себя глазами любящего мужчины.
Просто представьте, как бы вел себя с вами действительно любящий мужчина.
Да он расцеловал бы ваши пухленькие щечки, животик с такими аппетитными складочками, ну и так далее по списку!
2 - Я вижу себя не жертвой обстоятельств, а хозяйкой положения.
Ну вот допустим, подхожу я к зеркалу. Оп-па, этих складок на боках не было!
Многие из вас бы тут же начали бурчать под нос:
"Воот, это все проклятый тооорт, я теперь такая корооова, и никуда от этого не деееться..."
А я просто надену кофточку посвободнее и исключу из рациона всякую гадость. Не беда, бока уберем, тоже мне проблема!
3 - Я отношусь ко всему легче.
Ну проблемы на работе, ну задержали зарплату, ну муж долбо... не вполне, в общем, соответствует ожиданиям. Это разве повод наедаться фаст-фуда до одурения?
Да прими ты ванну, выпей какого-нибудь элитного чая, успокойся...
Кстати, могу поделиться своими способами релаксации.
- Я пою, причем обычно какие-нибудь русские народные песни. Зычным голосом. Полно вам, снежочки, на талой земле лежаааать, полно вам, казаченьки, горе горевааааать...)))
- Беру журнал, телефон(в нем музыка), чашку с чаем, мааааленьку зефирку, все это на поднос и в ванную комнату. Запираюсь, включаю какую-нибудь кельтскую музычку...
- Ложусь на пол. И лежу. Но это, наверно, мой индивидуальный способ
4 - Я практически никогда не ругаю себя.
Ну забыла я с утра пресс покачать. Ах какая ж я молодец - организму ведь тоже иногда отдыхать надо
И всё в таком духе!
Так что, девочки, любите себя и будьте любимы собой же)
Вы ж у себя одни!
И старайтесь хоть иногда жить ради себя, а не ради мужа\детей\кошки.
Вы ж у себя одни!
И старайтесь хоть иногда жить ради себя, а не ради мужа\детей\кошки.
Девчонки - это реально помогает, но только при условии. что каждый день разглядывая себя в зеркало вы будете видеть там не серую мышь, уродливую толстуху и т.д., а прекрасную нимфу. Начните утро с того, что понравьтесь себе и улыбнитесь себе так, как будто вы всю ночь ждали этого отражения с собой, а потом уже можно и пункты из дневника выполнять, тогда точно все получится.
Спасибо,Наранха!
и сама жду мужчину..который полюбит и сможет раскрыть меня..
вот это мне болше всего понравилось))))) а еще я тоже люблю на полу лежать)))))
*еще б выкинуть этот жуткий ковер советских времен...)))
Так пусть его,на здоровье!
а тоже повод для гордости - вместо шмата шоколадки съела всего лишь кусочек))
и к себе в частности- вещь сугубо индивидуальная! И вес, и объёмы тела, и несовершенство фигуры- всё это очень важно. И всё это настолько второстепенно ! Девочки, главное это ДУША и гармония со своим внутренним миром ! Вы мне хоть 100раз доказывайте, что надо любить своё (не совсем идеальное) отражение в зеркале, ну не буду я любить ту тётку, которую я там ВИЖУ. Я люблю то, что у неё внутри..То, за что любит муж, за что любят друзья, дети и даже внук. И я готова поспорить с девочками, которым До тридцати...мы не откладываем ни любовь, ни жизнь на потом. Мы живём сейчас ! (могу доказать на своём примере ) Я согласна с Танкисткой, что любовь к себе надо заслужить, пусть у себя же.Всё должно подкрепляться делами.Ведь только из любви к себе мы ухаживаем за собой, мы сбрасываем лишние кг и оттачиваем свою фигуру...И многое другое мы делаем исключительно из любви к себе. Именно делаем!
мама очень постаралась меня уничтожить.
один мужчинка мне когда-то сказал (посторонний и за спиной) - такие красивые женщины встречаются только на Восточной Украине. я тихонько косила глаза - может, это не мне.... Оказалось, это про меня!! И всё!! И мама нервно курит)) а я расцвела)) и сменила с тех пор уже второго подряд мужа))) И уверена, что если что-то случится вдруг, то и третьего сменю, и четвертого, потому что они приходят и уходят, а я как Клеопатра возлежу и наблюдаю за мышиной возней самцов))) это занятно, ей-богу)))
шутка, конечно, но суть в том, что любовь к себе предусматривать неограниченный выбор поведенческих моделей, для себя лично, это беспредельная и бескрайняя свобода)) а с эти ничто не сравнится
я жизнь просто прозебаю.. где же мой переключатель?..
желаю найти его побыстрее)))
Очень хорошо написано!!!