Главная > Дневники > Дневник пользователя EvaPolina31

Кулинарное

Сегодня готовила тефтели в духовке. Вроде диетическое мясное блюдо.
В нежирный фарш (говядина, куриная грудка, нежирная свинина) добавить одну среднюю луковицу, одно яйцо, стакан вареного риса, соль, черный молотый перец. Сформировать небольшие тефтельки. Противень смазать растительным маслом и уложить на него тефтели. Сверху залить томатным соком ( примерно 0,5 литра). И отправить в горячую духовку минут на 30. До румяной корочки.
Тефтельки получаются очень ароматными и вкусными. Приятного аппетита!))

Тэги: кухня, я сама, ПП

Рейтинг: +16

EvaPolina31

2 июля 2014 года

145

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1273381/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Кулинарное</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/331/">кухня</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/34889/">я сама</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/20619/">ПП</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1273381/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014jul/02/38/2014828_77042-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Сегодня готовила тефтели в духовке. Вроде диетическое мясное блюдо.<br>В нежирный фарш (говядина, куриная грудка, нежирная свинина) добавить одну среднюю луковицу, одно яйцо, стакан вареного риса, соль, черный молотый перец. Сформировать небольшие тефтельки. Противень смазать растительным маслом и уложить на него тефтели...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1273381/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1273381/
              ]Кулинарное[/url][/b][/size]
              Сегодня готовила тефтели в духовке. Вроде диетическое мясное блюдо. В нежирный фарш (говядина, куриная грудка, нежирная свинина) добавить одну среднюю луковицу, одно яйцо, стакан вареного риса, соль, черный молотый перец. Сформировать небольшие тефтельки. Противень смазать растительным маслом и уложить на него тефтели. Сверху залить томатным соком ( примерно 0,5 литра)... [b][url=https://www.diets.ru/post/1273381/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник EvaPolina31:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V013 "Самтер"

Каркасный дом с плоской крышей V282 "Оушенсайд"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V081 "Порт Вашингтон"

Каркасный дом с террасой V098 "Росвелл"

Комментарии:

наташка1979

2 июля 2014 года

Вкусно!Делаю также!!!

Ответить

EvaPolina31

(автор поста)

2 июля 2014 года

Мне нравится, что не нужно стоять у горячей сковородки)) Спокойно все загрузил в духовку и гуляй!) А результат отменный!

↑ Ответить

Чёрная-Бестия

14 июля 2014 года

Какая красота!!! Не знала что соком заливают тефтели)))) я пасту развешиваю с водой

Ответить

EvaPolina31

(автор поста)

14 июля 2014 года

Можно заливать, чем душе угодно!) И бульоном, и томатным соком со сметаной вперемешку тоже очень вкусная заливка, можно приготовить специальную заливку из лука, морковки и томатного сока.... В общем вариантов масса для воплощения - каждый по своему хорош. Было бы желание приготовить!))

↑ Ответить

Марисоль

14 июля 2014 года

Вообще то тефтели готовят без риса, а это у вас " ёжики"

Ответить

Чёрная-Бестия

15 июля 2014 года

как без риса? всегда думала если тефтели то только с рисом!

↑ Ответить

Ординка

15 июля 2014 года

я тоже

а чтоб получились ежики рис надо брать сырой

↑ Ответить

Марисоль

15 июля 2014 года

А я сырой и беру. Зачем варить? Лишняя функция...

↑ Ответить

Марисоль

15 июля 2014 года

Ия так думала. Оказывается тефтели- это как котлеты, только в томатной заливке, а с рисом - это уже ежики

↑ Ответить

Чёрная-Бестия

15 июля 2014 года

во век живи и век учись! я своим всем говорю- сегодня тефтели- ппц все знают домочадцы , что с рисом значит фрикадельки!))))

а теперь буду говорить- сегодня ёжики!

↑ Ответить

Марисоль

15 июля 2014 года

Главное, это название придумать позаковыристей.Я вот картошку в духовке делаю под названием- картошка в духовке....А вот недавно узнала, что называется она А-ля Францезе...

↑ Ответить

DanilovAL

15 июля 2014 года

↑ Ответить

Все окей

14 июля 2014 года

Выглядят очень аппетитно! Слюна пошла......

Ответить

EvaPolina31

(автор поста)

15 июля 2014 года

Спасибо!) Они действительно вкусные!)

↑ Ответить

DanilovAL

15 июля 2014 года

Спасибо, дорогая!!!!!
Отличный рецептик!!!!!
Тефтельки- это РАДОСТЬ всей моей семьи!!!!
С огромным удовольствием беру на заметку!!!!!

Ответить

Чёрная-Бестия

15 июля 2014 года

я сделаю в ближайшие дни и обязательно фото сделаю))

↑ Ответить

Ксюня Мельник

15 июля 2014 года

Как аппетитно выглядят

Ответить

EvaPolina31

(автор поста)

15 июля 2014 года

Спасибо, девчушечки за похвалу!!!))))

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
6 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)