Главная > Дневники > Дневник пользователя Мавуська

СРАВНИТЕ... Мои изменения...

Всем привет!!!

Спустя шесть месяцев с того времени, как я изменила свою жизнь, я решила сравнить изменения произошедшие со мной.

Самое главное- я похудела...

Вот мои результаты-оцените пожалуйста.

В ПРОШЛОМ... МАКСИМАЛЬНЫЙ ВЕС...132кг










СЕЙЧАС Я В ВЕСЕ 109














Р. С... А ВОТ Я ЕЩЕ НАШЛА ОДНУ ФОТКУ... Я ЕЕ СПЕЦИАЛЬНО ХРАНЮ.. ЧТОБ НЕ РАССЛАБЛЯТЬСЯ... ОНА СДЕЛАНА ПЕРЕД САМЫМ ОТЪЕЗДОМ В МИНСК, КОГДА Я БЫЛА В НЕВЫНОСИМОЙ ДЕПРЕССИИ И ПОНИМАЛА ЧТО С НЕЕ У МЕНЯ ТОЛЬКО ОДИН ВЫХОД-ВОКЗАЛ ИЛИ КУДА ГЛАЗА ГЛЯДЯТ...


Рейтинг:  +189
Мавуська
2 июля 2014 года 1 1468 156
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → СРАВНИТЕ... Мои изменения...
Всем привет!!!
Спустя шесть месяцев с того времени, как я изменила свою жизнь, я решила сравнить изменения произошедшие со мной.
Самое главное- я похудела...
Вот мои результаты-оцените пожалуйста.
В ПРОШЛОМ... МАКСИМАЛЬНЫЙ ВЕС...132кг
СЕЙЧАС Я В ВЕСЕ 109
Р. С... А ВОТ Я ЕЩЕ НАШЛА ОДНУ ФОТКУ... Я ЕЕ СПЕЦИАЛЬНО ХРАНЮ.. ЧТОБ НЕ РАССЛАБЛЯТЬСЯ... Читать полностью
 


Дневник Мавуська:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V016 "Дарлингтон"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V016 "Дарлингтон"
Каркасный дом V301 "Гринсборо"

Каркасный дом V301 "Гринсборо"
Каркасный дом с 3 спальнями V260 "Фонтана"

Каркасный дом с 3 спальнями V260 "Фонтана"
Двухэтажный каркасный дом V519 "Летбридж"

Двухэтажный каркасный дом V519 "Летбридж"
Комментарии:
Страницы: 1 2


shirra
3 июля 2014 года
+2
Результат очень очень заметный! Дальнейших Вам успехов!

Мавуська
(автор поста)
3 июля 2014 года
0
спасибочки

Теплее лета имя Лена
3 июля 2014 года
+1
Молодец, Машенька. Желаю дальнейших успехов!

Мавуська
(автор поста)
3 июля 2014 года
0
СПАСИБО,БУДУ ДАЛЬШЕ ДВИГАТЬСЯ

Ксюня Мельник
3 июля 2014 года
0
Вы очень помолодели, а лицо сияет, так держать

Мавуська
(автор поста)
3 июля 2014 года
0
СПАСИБО....БУДЕМ ДЕРЖАТЬ...

зумб
3 июля 2014 года
+1
А Вы воду за сколько, и через сколько после еды пили???? У меня из-за этих интервалов не получается выпивать нужное количество.

Мавуська
(автор поста)
3 июля 2014 года
0
С утра начинаю:с двух стаканов....минут за 20....иногда и сразу,до еды или после....но выпиваю не менее 2-х литров,стараюсь больше....я приложение в телефон скачала,где мне напоминается что пора пить воду и где можно контролировать количество выпитой воды

Ручной Светлячок
3 июля 2014 года
0
Чудесно! Так держать!

Мавуська
(автор поста)
3 июля 2014 года
0
ДЕРЖУ

Angelia
3 июля 2014 года
0
Нет слов!

Мавуська
(автор поста)
3 июля 2014 года
0

Lissenok
3 июля 2014 года
0
Ты очень изменилась!
Не останавливайся ни в коем случае!

Мавуська
(автор поста)
3 июля 2014 года
0
Никогда....только вперед

Lissenok
3 июля 2014 года
0
Мы кстати с тобой в одном весе сейчас.
Правда я начинала давноооооооо. со 150 примерно.....
сбросила почти 40 кг потом набрала около 12 кг обратно.....
теперь все уходит значительно медленнее, но ничего прорвемся!

Мавуська
(автор поста)
3 июля 2014 года
0
конечно прорвемся

Lissenok
11 августа 2014 года
0
Как у тебя летом дела? также как и в другое время года? Я все лето топчусь практически на месте, уже начала уставать от этого....
Очень хочу верить что осенью дело пойдет веселее. Много людей пишет что летом сложно худеется, на себе никогда не замечала.... но вот кажеться оно и меня коснулось

Мавуська
(автор поста)
12 августа 2014 года
0
Вообще стою почти на месте...начала разгрузочные дни устраивать по пятницам....и хочу на Дюкана сесть.....сдвинуться с места.....
Но это думаю оттого,что сменила работу...пошла на более легкую.....

Lissenok
12 августа 2014 года
0
Я решила расслабить булки, съезжу в отпуск,в понедельник уже уезжаю, а там и возьмусь заново, с новыми силами. Это конечно не значит, что буду жрать немерянно, просто отодвину весы и буду собираться в отпуск. Может оно и лучше будет, психологический настрой тоже важен.

Мавуська
(автор поста)
12 августа 2014 года
0
Несомненно....зачем нервничать....отдохнуть важнее

Victoria-2611
13 августа 2014 года
0
у меня вес 1,5 года стоял, ни одна диета его сдвинуть с места не могла, я решила ну и не надо, и начала питаться просто интуитивно...итог с апреля минус 10 кг...легко и без диет
после магги вырабатывается правильное желание - правильной еды

Lissenok
14 августа 2014 года
0
мне сейчас вообще некогда думать о еде... работа, сборы в отпуск занимают все мои мысли. Вчера была в ашане, купила себе чемаданчик "худеем за неделю" на три дня.... а то питалась как попало... вчера бал арбуз на завтрак, морковка с йогуртом на обед и йогурт с помидорами на ужин вообще бред какой-то...
в чемоданчике надо все сочетать с обычными продуктами
завтрак: каша и горячий шоколад, все из чемоданчика
второй завтрак: кефир или йогурт + батончик из чемодана
обед: суп и чай и з чемодана и порция овощей с рыбой или мясом собственного приготовления.
полдник: яблоко или ананас и творог или белки яиц
ужин: свежие овощи и батончик с киселем из чемодана

Mary555
3 июля 2014 года
+1
со 132 до 109 кг- - это грандиозный труд!!!! молодец!!! желаю всяческих успехов!!!!

Мавуська
(автор поста)
3 июля 2014 года
0
Спасибо

Victoria-2611
3 июля 2014 года
0
умница, главное не расслабляться, а начинать добавлять новые и новые полезные привычки

Мавуська
(автор поста)
3 июля 2014 года
0
Стараюсь...

Пухлюля
3 июля 2014 года
+1
что похудели заметно, только вот та прическа мне больше нравится
желаю за следующие полгода еще столько же сбросить

paulinasha
3 июля 2014 года
0
Согласна насчет прически! Я бы еще и цвет немного поестественнее сделала. Но это на мой вкус.

А вообще-то умница! Такое изменение и отличный настрой! Удачи!

Пухлюля
3 июля 2014 года
0
да, прическу изменить недолго

Мавуська
(автор поста)
3 июля 2014 года
0
КОНЕЧНО

Мавуська
(автор поста)
3 июля 2014 года
0

Мавуська
(автор поста)
3 июля 2014 года
0
ВЕРНУСЬ К ТОЙ...

Пухлюля
3 июля 2014 года
0
вот и правильно, надо постоянно экспериментировать

Мавуська
(автор поста)
3 июля 2014 года
0

Мавуська
(автор поста)
28 июля 2014 года
+1
худеется с трудом,смена работы на более легкую,но буду стараться...мне надо еще как минимум столько же сбросить....и к прическе той вернусь,она мне тоже нравится...

Ефигения
3 июля 2014 года
+1

Мавуська
(автор поста)
3 июля 2014 года
0
СПАСИБО

Мавуська
(автор поста)
28 июля 2014 года
0

Шурав54
3 июля 2014 года
+1
Молодчина! У тебя все получится!!!

Мавуська
(автор поста)
3 июля 2014 года
0
Я ВЕРЮ В ЭТО,СПАСИБО

Miracle60
3 июля 2014 года
+1
Краса!

Мавуська
(автор поста)
3 июля 2014 года
0

Marinelli
3 июля 2014 года
+1

Машуля все супер !!! Еще 6 месяцев и будешь вообще девочка !!! Вперед к новым достижениям !!!

Мавуська
(автор поста)
3 июля 2014 года
0
КОНЕЧНО,МНЕ НЕТ ДОРОГИ НАЗАД

Detulya
3 июля 2014 года
+1
Захожу и опять любуюсь Ну вот надо же. Мне кажется кроме Натальи Гундаревой я искренне мало могу про кого сказать что полненькой кому то хорошо. А вам реально шло быть как на первых фото Это я не к тому что бы не стройнеть Я просто уже вся в предвкушении, какая же Вы будите красавица сносбашкисшибательная когда еще постройнеете!

Мавуська
(автор поста)
3 июля 2014 года
0
ОЙ СПАСИБО ЗА СРАВНЕНИЕ ...ГУНДАРЕВУ ПРОСТО ОБОЖАЛА ...

delovaya_kolbasa_1
3 июля 2014 года
+1
хороший результат! Главное не останавливаться

Мавуська
(автор поста)
3 июля 2014 года
0
ДА,ЭТО ГЛАВНОЕ

Savoiardi
3 июля 2014 года
+1
Если честно - совсем другой человек на фотографиях "после"

Мавуська
(автор поста)
3 июля 2014 года
0

Jolanta T
3 июля 2014 года
+1
спасибо за фото, вы молодец, преобразились хорошо!

Мавуська
(автор поста)
3 июля 2014 года
0

добрая и обаятельная
3 июля 2014 года
+1
Машенька, Вы такая Красавица!Это в весе-109кг, а что будет в весе-80кг?Вы расцветете еще больше!!!!Так что, вперед и только вперед!!!!!!Удачи Вам!!!!!

Мавуська
(автор поста)
7 июля 2014 года
0
Буду расцветать,спасибо....

Октябринка
3 июля 2014 года
+1
Умничка ...Рада за Вас...А одежда действительно не даёт полного представления о результате, я похудела на 15 кг., но все заметили только тогда, когда купила новую одежду по размеру, а в прежних вещах результата не видно было....Так что, я думаю, скоро Ваших знакомых ожидает большой сюрприз

Мавуська
(автор поста)
7 июля 2014 года
+1
Знакомые и так в шоке.... Спасибо

P e r s e f o n a
3 июля 2014 года
+1
Отличные результаты! Уже намного лучше. Успехов в дальнейшем похудении

Мавуська
(автор поста)
7 июля 2014 года
+1

Ellisa
3 июля 2014 года
+1

Мавуська
(автор поста)
28 июля 2014 года
+1
Спасибо....

светланка-82
3 июля 2014 года
+1
Ой, совсем разные люди на фотках,
Какая была( последнее фото)
А сейчас просто красавица, результат на все 100 виден
Обалдеть как классно изменилась
Такое приятное, доброе, открытое лицо
Жизнерадостная , лучистая , цветущая женщина
Держись, удачи тебе

Мавуська
(автор поста)
28 июля 2014 года
0
Спасибо большое...и вам удачи....

ATB564
3 июля 2014 года
+1
Вы очень красивая и статная женщина, а сейчас становитесь еще прелестнее...
Не сдавайтесь, у Вас все получится!

Мавуська
(автор поста)
8 августа 2014 года
+1
Спасибо...не сдамся....

Таисия Ивановна
4 июля 2014 года
+2
Вы прекрасны!!! Идите вперёд без остановок и будите ещё прекраснее! Удачи вам!

Мавуська
(автор поста)
8 августа 2014 года
0
Спасибо.....буду двигаться вперед

Слиотина
4 июля 2014 года
+1

Мавуська
(автор поста)
8 августа 2014 года
0

Yamshikova
7 июля 2014 года
+1
Умничка! Красавица! Результат очень заметен!!!!

Lily_AV
13 июля 2014 года
+1
Вы явно стали больше улыбаться! И это очень здорово!)))) Желаю и дальнейших отвесиков и главное не терять интерес к жизни!!

вал2
14 июля 2014 года
0
Какая ВЫ умничка .так держать

Худеющая Печенька
26 июля 2014 года
+1
Очень хорошо выглядите, похорошели, постройнели!!! Так держать и не сдаваться!!! Удачи в похуделках...

kwiatek2005
26 июля 2014 года
+1
вы и до на фотографиях очень красивая но после-вообще красота.браво!


Страницы: 1 2




↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

жизнь продолжается!

laras-2019
2 дня назад
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь