Фотоотчет. День 2 (02.07.2014)

Доообрый вечер всем... Почему так протяжно? Устала ужасно. Весь день в какой-то суете, к тому же дождалась я таки КД , весь день тянет спина жуть, но это не помешало мне перемыть полы во всей квартире, приготовить мужу его заказ - ленивые пельмени


и вечером перегладить стираные вещи, которые уже не один день копились и ждали своей участи... Я прям молодец... Но не во всем... И это печально.

Как всегда до обеда все было хорошо, но после обеда меня снова понесло, да не туда... Я это стала называть "Приходил дядя Жора" Но по порядку, а то еще чего забуду. Но все равно много расписывать не буду, устала и хочу уже залезть в постельку теплую и почувствовать под головой подушку, да и тело само просто настоятельно требует горизонтального положения.

Итак, завтрак: панкейки на отрубях с вареной сгущенкой, сметаной, чернослив, протеиновый хлеб с филадельфией и ветчиной индюшиной, кофе со сливками






Панкейки понравились в принципе, но в другой раз попробую с овсяными хлопьями. Вот я пополам поломала один панкейк, чтобы видно было какие внутри



Ланч: попыталась сделать бананово-творожное мороженое, но поздно поставила в морозилку и оно не успело застыть, но все равно с аппетитом слопала его, было такое холодненькое...



На обед было лень готовить уже, устала после мытья полов и готовки пельменей, поэтому сделала салат с индюшиного филе, тунца, фасоли красной, салата айсберг, сладкого перца и яиц, заправленный диетическим соусом "А-ля Майонез"



Потом мне ужасно захотелось чего-то сладкого и я съела еще протеиновый батончик , позже еще немного миндаля...дальше еще выпила кофе с Бэйлиз и съела сырок... Как такового полдника и ужина у меня не было... Какие-то перекусы...

Кажется мне, что завтра буду в плюсе...а это значит, что надо бы брать себя в руки...

Еще новость, мы заказали билеты на 1 августа в Москву Наконец-то увижу и обниму родителей и братишку, которых год не видела, только по скайпу...

Пока вроде все, что хотела написать... Если что-то вспомню, напишу завтра.. или допишу сюда с припиской "Пы. Сы"

Приятного всем отдыха, спокойной ночки

Рубрика: Фотоотчеты

Рейтинг:  +9
Kateryna85
3 июля 2014 года 247 23
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Фотоотчет. День 2 (02.07.2014)
Доообрый вечер всем... Почему так протяжно? Устала ужасно. Весь день в какой-то суете, к тому же дождалась я таки КД , весь день тянет спина жуть, но это не помешало мне перемыть полы во всей квартире, приготовить мужу его заказ - ленивые пельмени
и вечером перегладить стираные вещи, которые уже не один день копились и ждали своей участи... Я прям молодец... Но не во всем... Читать полностью
 


Дневник Kateryna85:



Комментарии:

3 июля 2014 года
+1
Омномном,какие вкусные панкейки! Мне о таких только помечтать-овсяные отруби дорого стоят,я их только добавлять могу куда-либо по чуть-чуть.А панкейки в основном практикую из нутовой муки-там белка много,а мне трудно набрать количество белка из-за отсутствия обезжиренной и маложирной молочки,а колбасы нежирной тут вообще не существует

3 июля 2014 года
0
их можно просто на овсянке делать, просто перемолоть ее блендером или кофемолкой. и в эти я добавила на 100 мл молоко 23 гр овсяных и 7 грамм пшеничных всего...это совсем не много....думаю разок можно сделать... а можно пополам с овсянкой...
а почему нет обезжиренной молочки у вас?

3 июля 2014 года
+1
Да,я делаю из овсяных хлопьев тоже иногда,тоже вкусные.А обезжиренная молочка,видно у местного населения спросом не пользуется.Они тут не заморачиваются с похудением

3 июля 2014 года
0

3 июля 2014 года
+1
Пельмени красивые до безобразия!

3 июля 2014 года
0
и вкусные и готовятся ооочень легко, если хочешь я тебе рецепт дам...там и лепить не нужно их

3 июля 2014 года
+1
Хочу-хочу!

3 июля 2014 года
+1
Kateryna85 пишет:
Еще новость, мы заказали билеты на 1 августа в Москву Наконец-то увижу и обниму родителей и братишку, которых год не видела, только по скайпу...
Счастливая! Я в России уже 1,5 года не была. И если даже полечу,то только в следующем году. А у тебя супруг немец?

3 июля 2014 года
0
немец, но русскоязычный

3 июля 2014 года
+1
Эххх,а у меня туркоязычный турок! Когда ко мне кто-то прилетает,я вечный переводчик,тяжеловато.Нет нормального диалога у мужа с родными. Но иногда,мне кажется,что это даже не плохо.Можно сглаживать острые края.

3 июля 2014 года
0
а ты понимаешь хорошо турецкий? а как вы познакомились и как сразу общались?

3 июля 2014 года
+1
вкусно все и вы молодец. ужина то не было

3 июля 2014 года
+1
спасибки, самое главное, что несмотря на много чего съеденного утром все равно отвес небольшой

3 июля 2014 года
+1
Kateryna85 пишет:
дождалась я таки КД
поздравляю!
Kateryna85 пишет:
ленивые пельмени
шикарные розы! аппетитные такие
Да и остальная еда вкусная, а панкейки по какому рецепту делала?
Kateryna85 пишет:
заказали билеты на 1 августа в Москву
Ура!!!! Надолго к родителям?

3 июля 2014 года
+1
Ульянка-я пишет:
анкейки по какому рецепту делала?
Молоко "Haltbare fettarme Milch" Milbona (101 г)
Яйца куриные (50 г)
Отруби овсяные (23 г)
Отруби "Weizenkleie" (Альнатура) (7 г) (пшеничные)
Сода (1 г)
Стевия (1 г)

Ульянка-я пишет:
Надолго к родителям?
на 3 недели...21 обратно...жалко очень, что как раз на мамин день рождения обратно лететь

3 июля 2014 года
+1
Надо и по этому рецептику попробывать приготовить
Kateryna85 пишет:
как раз на мамин день рождения обратно лететь
обидно, а нельзя было на денек позже ехать?

3 июля 2014 года
+1
можно было 23 числа, но это суббота, а муж хотел отдохнуть еще хоть пару дней дома перед работой ....а на следующий день были дороже билеты

Ульянка-я пишет:
Надо и по этому рецептику попробывать приготовить
попробуй...но просто с овсянкой мне больше понравились...в следующий раз сделаю все так, только на овсяных хлопьях или полностью на овсяных отрубях

3 июля 2014 года
+1
Ну не расстраивайся так, ничего страшного

3 июля 2014 года
+1
это правда, главное увижу их...и целых три недели побуду, а то в том году только две недели были

3 июля 2014 года
+1
к родным!!!!

3 июля 2014 года
0
агаа....

3 июля 2014 года
+1
Какие пельмени нет смайлика,шоб вот такие вытаращенные глаза и слюни изо рта))))))) Хочу рецепт,пошаговый

3 июля 2014 года
+1
сейчас напишу)))))))))


Оставить свой комментарий
B i "