День накануне...

Фактически нулевой - подготовка.

В 19:00 мне необходимо будет выпить сульфат магния (2 пакетика по 25 гр.) и с грелкой на правом боку \"отдыхать\", попивая травяной настой с медом и лимоном до 21:00 -ммм... вкуснятина )). В 21:00 спать, спать и еще раз спать! Очищающемуся организму необходимо соблюдать биологические часы, предназначенные для сна (солнышко село - пора идти сны смотреть ) ;0)
Утром ждет меня гидроколонотерапия по-домашнему )))) (клизма в просторечье).
На всем этапе УГ никакой твердой пищи, это все же голодание, хоть и условное. Только свежевыжатые соки цитрусовых и травяной настой... В принципе, у меня есть опыт голодания на воде (10 дней), но это очень жестко, для длительного применения мне не подошел, что и к лучшему.