22-й день. Менюшка.

Всем привет!

22-й день по системе Минус 60. Сегодня решила еду не фоткать - уж очень долго грузятся они у меня (минуты 4-5 на каждый - умножить на 5 это 20-25 минут, а реально даже больше). Живем загородом, интернет медленный.

Что было сегодня в меню -

Завтрак (11:00) - 3 блинчика с кленовым сиропом. кофе, печенья, мороженое.

Обед (14:30) - куриное филе с гречкой и салатом.

Ужин (18:00) - 200 гр. творога 1,8% с йогуртом натуральным с дольками помидора, соль, перец. зеленый чай.

Всем удачных отвесов и пока!
Рейтинг:  +5
Mamita
3 июля 2014 года 218 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 22-й день. Менюшка.
Всем привет!
22-й день по системе Минус 60. Сегодня решила еду не фоткать - уж очень долго грузятся они у меня (минуты 4-5 на каждый - умножить на 5 это 20-25 минут, а реально даже больше). Живем загородом, интернет медленный.
Что было сегодня в меню -
Завтрак (11:00) - 3 блинчика с кленовым сиропом. кофе, печенья, мороженое.
Обед (14:30) - куриное филе с гречкой и салатом... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

4 июля 2014 года
0
хорошее,"стандартное"меню системщиц!

4 июля 2014 года
0
Привет! На выходных, если получается поспать подольше, и если завтрак приходится на часиков 10.00, то обед я пропускаю( я не успеваю проголодаться до 14.00). На ужин 99% рациона это творог. На счет пропуска обеда в выходные - это мое личное мнение( организм со мной соглашается)!

4 июля 2014 года
0
ЛёЛиК4583 пишет:
На счет пропуска обеда в выходные - это мое личное мнение( организм со мной соглашается)!
А потом говорят, что система не работает

4 июля 2014 года
0
Система очень даже работает, за период с 17.03. минус 22 кг. Я же написала, что это мое личное мнение и рацион касаемо выходных! Организм мне даже спасибо говорит!

4 июля 2014 года
+1
Нормально все!


Оставить свой комментарий
B i "