Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Наталья,вперед!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Дай бог, нам сил побольше и здоровья!!!!!
У меня тоже, как в анекдоте: сила есть, воля есть, а силы воли нет.
Но я очень постараюсь.
может с вами 2 недельки посидеть?
я сама будущая теща!
а где мы будем отписываться о своих достижениях.
здесь?
А давайте,я буду такой противной бабушкой у подъезда : Каждый вечер по именно спрашивать: "Похудели сегодня?" "Диету соблюдали?" : Ой не могу,смеюсь А сама булки уплетать
Я сегодня уже второй день на строжайшей диете.Пока держусь.Если будут срывы,пишем друг другу в личку.
Девочки с богом!!!!!!!! Кто если не мы
по сладкому конечно буду скучать, и будет тяжело без чаечка с конфеткой, а так мне кажется можно продержаться
Вот мои баклажанчики День прошел успешно и без нарушений.
на работе дел полно было так что о еде и не думала а дома то потяжелее.
Семья – это главное, что есть в жизни у каждого человека. Ни какие ценности и богатства не заменят семью, ради которой все и живут. Но семья хрупкое создание, которое требует постоянной подпитки. А подпитку может дать любовь и верность. Любите друг друга и уважайте, верьте, друг другу, и будьте счастливы. Ведь жизнь одна, и ее надо прожить в счастливом браке, чтобы в старости вспоминать, как Вам было здорово.
ЖЕЛАЮ ВАМ ЗДОРОВЬЯ,ЛЮБВИ И ВЕРНОСТИ!!!!!!!
Как настрой на продолжение диеты?
а у меня голова аж разболелась, без сладкого выпила чаю с малюсенькой конфеткой и сразу легче стало, видно организму не хватает сахара
а так я с вами в строю
Здоровья нам и терпения.
да так то когда я настроюсь меня трудно с пути свернуть
А с какого веса начала? если не секрет?
ну отвес хороший конечно вот я и спрашивала про изначальный вес
Спасибо за комплимент!!!!! Сегодня только -600 гр.Но радует цифра 89 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
у меня тоже отвес более кг. но сегодня не взвешивалась утром, не получилось. сына еще в комнате спал не хотела его тревожить. а весы не таскаю взвешиваюсь в одном месте
Отвес завтра напишу, сегодня не взвешивалась.
Сегодня третий день диеты даже не ожидала, что будет так легко. Голода совсем нет, правда вчера яиц было многовато съела по 2 шт. на завтрак и ужин прям замутило меня от них .
Сегодня на завтрак съела уже одно яйцо, а в обед помидоры намазала творожным сыром с зеленью(вкусняшка ) и еще творог съела, как то не хватает мне молочки на этой диете.
А еще купила вчера леденцы без сахара и стало мне совсем хорошо, съела 2 шт
сегодня и творог ела и сыра маленько и снежка попила, а про помидор как-то забыла
а вечером в духовке курочку запеку
У меня за два дня отвес 2,2 кг!!!!
Продолжаю
У меня тоже отвесик хороший почти 1.5кг.
Наталья мы тут!!!! Я ещё на диете,самочувствие супер.Сегодня правда без завтрака осталась,начала кушать только с обеда.Утром поехала в церковь,стараюсь не завтракать, когда в церковь еду.А так все без изменений.Нарушений пока нет.
Наталья,я вообще воду не пью.
А если я избавлюсь от 3 кг буду чувствовать себя аки стройна лань
теперь жду когда бока и жопа начнет таять. маленько еще занимаюсь-обруч кручу
а у меня теперь сушняк почему то ...... вот я воду и пью
Худеем дальше!!!!!!!!!!!!!!!
Худеем дальше!