День6 Диета АВС

Добрый день всем худеющим! Чувствую после вчерашнего голодания прекрасно)))Сегодня утро я начала с калорийной бутылочки аква минерале и спортзала.
Сначала я взвесилась..неплохо..учитывая что я в обуви и одежде


Мои упражнения на сегодня.


Кардио - 20 минут
Пресс (2 вида упр.) - 3х12
Спина - 3х12

Мое меню (я не голодная вообщее)

Девочки мой организм требовал супа, именно поэтому я его вчера приготовила и внесла в дневник питания, как готовое блюдо.)))Его рецепт тут https://www.diets.ru/post/1275658/





Сейчас обращаюсь к тем кто решит меня осудить.
Если вас возмущает мой выбор, просто закройте эту страничку
Спасибо за внимание и успехов в достижении своих целей


Моя диета https://www.diets.ru/post/1272151/
День шестой. Продолжение следует...