Коллективный полет. День первый. Понедельник. 7 июля.

Коллективный полет. День первый. Понедельник. 7 июля. Здравствуйте, мои дорогие. Приветствую вас в первом дне нашего полета. Он продлится 31 день. За это время, надеюсь, выработаются кое-какие привычки и они помогут поддерживать ваши жилища в порядке. Скажу по секрету, мне и самой не помешает освежить в памяти кое-что. В помощь нам будут переводы из книги основательницы системы Марлы Силли.

Итак, если вы здесь, то состояние вашего жилища вас явно не устраивает. У нас с вами есть 31 день для того, чтобы ознакомиться с системой FlyLady.

Из любой ситуации есть два выхода: либо вы справляетесь с ситуацией, либо она с вами.
Для тех, кого интересует выход первый, и предназначены эти материалы.
Есть несколько мыслей, с которыми надо сжиться.

Мысль 1. Жилище не за один день стало захламленным, не за один день и будет приведено в порядок.
Здесь будет вполне уместна аналогия с тем, как же съесть слона и при этом не сгинуть в расцвете сил от переедания. Для этого будет вполне кстати разделить его на вполне удобоваримые порции.

Мысль 2. Система Fly Lady – это не гонки. Здесь нет отстающих. Просто каждый новичок начинает с того места, где он сейчас находится.

В системе FlyLady есть только одно жесткое правило: "НЫТЬ И ЖАЛОВАТЬСЯ ЗАПРЕЩЕНО".

С чего же все начинается? С первого шажочка. Маленького, но очень важного. Что надо сделать? Начистить раковину на кухне до блеска.

ДЕНЬ 1 - НАЧИСТИ КУХОННУЮ РАКОВИНУ

На первый взгляд, не совсем логично чистить раковину, пока не перемыта посуда. Но если отбросить сомнения и сделать это, у вас появится ощущение, что одно дело вы уже сделали. И, когда утром вы придете на кухню, вас встретит чистая сверкающая раковина. Каждое утро, заходя на кухню, вы будете видеть островок чистоты. Посмотрите в сверкающую поверхность, улыбнитесь своему отражению и считайте это подарком себе любимой.
Пусть это станет почти девизом: Начисти до блеска раковину!

Примечание: Выполните эту процедуру только в первый раз, когда решите почистить раковину. Вам не нужно повторять ее каждый день. Потом просто поддерживайте блеск с помощью средства для стекол.

Дорогие друзья,

Я хочу, чтобы вы широко улыбнулись, когда посмотрите на свою сверкающую раковину.
Я уже слышала все оправдания, почему это тяжело сделать. Любая, даже старая раковина, может выглядеть, как новенькая, если вы приложите к этому немного усилий.

Вот как это делается:

1. Выньте всю посуду из раковины.
2. Включите горячую воду и сполосните раковину. Теперь заткните слив пробкой и заполните раковину до верха горячей водой. Добавьте чашку отбеливателя в воду и оставьте так постоять в течение часа. Потом выньте пробку, обязательно в перчатках! Если воды слишком много, чтобы достать пробку, перелейте чашкой воду в другой сосуд и вынимайте пробку. И следите, чтобы отбеливатель не оставил пятен на одежде.
3. Хорошенько сполосните раковину.
4. Используйте любое чистящее средство (Комет, Аякс или соду) чтобы почистить раковину. Смойте ВСЕ остатки средства с раковины.
5. Возьмите заостренный предмет и почистите слив раковины, точно так же, как бы вы вычищали грязь из-под ногтей.
6. Почистите вокруг кранов. Возможно, для этого вам понадобится старая зубная щетка или зубная нить.
7. Теперь возьмите средство для стекол и протрите им раковину.
8. Если вам все еще не нравится внешний вид раковины, попробуйте натереть ее автомобильным воском. Только, в глубине души, знайте, что вы очень хорошо чистили раковину и что ей не обязательно быть идеальной.
9. Каждый раз после выключения крана, вытирайте раковину сухим полотенцем (я каждый вечер вынимаю чистое во время моей вечерней рутины). Прежде, чем поймете как, вы привыкнете вытирать раковину перед выходом с кухни. И вся ваша семья тоже. Больше никаких пятен от воды! Ваша раковина будет чистой и блестящей.
10. Не раздражайтесь, если другие не так внимательно относятся к вашей раковине, как это делаете вы. Очень легко установить, кто оставляет следы на раковине. Вы уже сделали самое трудное, вам уже никогда не надо будет делать полную чистку снова. Ежедневно поддерживайте эту чистоту. Не ругайтесь, это портит отношения. Просто будьте уверены в себе и расскажите вашей семье, чего вы пытаетесь добиться. Они вас сочтут сумасшедшей.
11. Не переживайте, если у вас нет посудомоечной машины. Посудомойка - всего лишь склад для грязной посуды. Освободите место под раковиной и поставьте там тазик для грязной посуды. Отучите домашних складывать грязную посуду в раковину, пусть складывают в специальный тазик. Заведите привычку сразу убирать вымытую и высушенную посуду. Не оставляйте больше сушилку для посуды около раковины, убирайте ее под раковину сразу после использования. Если сушилка стала старой и грязной, вы можете отбелить ее в раковине, заодно и раковину отбелите, или просто пойдите и купите себе новую сушилку.
12. Чтобы ваша семья не забывала об этих правилах, поместите записку в раковину. Это привлечет их внимание и напомнит им, куда складывать грязную посуду. Будьте терпеливы! Их же никогда еще этому не учили. На это требуется немало практики.
13. Если у вас раковина из нержавейки, советую ко всему вышеперечисленному добавить одно действие: после отмачивания раковины со средством, хорошо ее сполосните и натрите SOS pads (может салфетки специальные?) Это придаст дополнительный блеск раковине, и она будет выглядеть, как новая.
14. Если даже после нанесения средства для стекол ваша раковина не блестит, покройте ее тонким слоем лимонного или оливкового масла. Я беру совсем чуть-чуть масла на тряпочку и натираю раковину. Вы улыбатесь?

Почистите раковину!

Последнее дополнение: не смешивайте отбеливающие и чистящие средства со средством для стекол, это может вызвать нежелательную химическую реакцию и выделение вредных газов. Поэтому напоминаю вам: как следует споласкивайте раковину после каждого проделанного шага по ее очистке.

Система FlyLady построена на том, что в вашей жизни появляются привычки, позволяющих очень многое выполнять "на автомате".
Итак, мы укусили слона за ухо… не будем забывать, что умеренность еще никому не навредила, и не будем пытаться заглотнуть слишком много… Маленькими шажочками продвигаемся вперед...


И последнее. Задание выкладываю сегодня, но выполняем его завтра, в понедельник. Субботу и воскресенье Флай Леди посвящают отдыху.
И самое главное - отчитываемся. Отчеты дисциплинируют. Желательно фото до и после.
Что непонятно, спрашивайте.
Рейтинг:  +28
Elenaf71
6 июля 2014 года 6 340 56
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Коллективный полет. День первый. Понедельник. 7 июля.
  Здравствуйте, мои дорогие. Приветствую вас в первом дне нашего полета. Он продлится 31 день. За это время, надеюсь, выработаются кое-какие привычки и они помогут поддерживать ваши жилища в порядке. Скажу по секрету, мне и самой не помешает освежить в памяти кое-что. В помощь нам будут переводы из книги основательницы системы Марлы Силли... Читать полностью
 


Дневник группы "Клуб Стройнеющих Домохозяек":



Комментарии:

6 июля 2014 года
+2
Ой, Лена, как порадовала!!!
Я давно летаю, но вместе - веселее однозначно!!!
Да и детали вспомнить, ты права!, не помешает

6 июля 2014 года
+1
Девочки, можно в вашу компанию? Ну мне уж больно надо пепед кем-то отчитываться. Я сама себе плохой начальник

6 июля 2014 года
+1
Раковину начистила!!

6 июля 2014 года
+1
в воскресенье флай-леди отдыхают
Elenaf71 пишет:
Задание выкладываю сегодня, но выполняем его завтра, в понедельник. Субботу и воскресенье Флай Леди посвящают отдыху.
не торопись
а завтра отчитаешься и фото выложишь - до и после
и самой приятно будет, и отчеты дисциплинируют!

6 июля 2014 года
0
не торопись.

6 июля 2014 года
0
Конечно можно.
Эрнаа пишет:
мне уж больно надо пепед кем-то отчитываться. Я сама себе плохой начальник
Сама такая.

6 июля 2014 года
+1
Здорово! будем всё с АЗов!!! сейчвс сфотаю ДО...

6 июля 2014 года
+1
начищать будем завтра.

6 июля 2014 года
+1
Я тоже хочу попробовать, можно? Надеюсь не сойти с дистанции

6 июля 2014 года
0
Конечно можно.

6 июля 2014 года
+1
Вау супер все так понятно. В понедельник начнем с раковины Надо "белизну" купить....

Вопрос на засыпку: Девочки а какое средство для мытья раковин самое лучшее? Кто чем пользуется? А какими салфетками вытираете раковину??? Может есть специальные какие - чтоб протер и блестело сразу???

6 июля 2014 года
+1
у тебя какая раковина?
У меня сейчас стальная. Когда сильно загрязнена, немного комета или пемолюкса, если не очень - жидким средством типа Сиф, потом средством для ванн для удаления известкового налета и насухо вытираю бумажным полотенцем.
До этого была старая эмалированная, с ней сложнее было. Чистила кометом, потом заливала воду с белизной, заодно отмачивала тряпки. Белизной приходилось каждый день - темнела быстро, и комет слабо помогал.

6 июля 2014 года
0
Оооо мой вариант №2 - старая эмалированная и плюс вода иногда ржавая... Придется потрудится!!! Но оно того стоит!!! Спасибо огромное за подсказочки!!!

6 июля 2014 года
+1
Я хочу с вами!

6 июля 2014 года
0
летим.

6 июля 2014 года
+1
Спасибо за совет, насчет тазика.

7 июля 2014 года
0

7 июля 2014 года
+1
Я с вами

7 июля 2014 года
0

7 июля 2014 года
+1
Отчитываюсь! Фото "до"
url=https://www.diets.ru/photo/1276215/][/url]
"После" сегодня, почистила "сода 3 эффект" не нра, взяла зубную пасту и сращу заметно результат, да, вытерла насухо простой сухой тряпочкой, ведь летом живём на дачеurl=https://www.diets.ru/photo/1276208/][/url]

7 июля 2014 года
+1
сначала опешила - когда я успела выложить фото?
Результат

7 июля 2014 года
+2
Посуду не стала складывать в тазик. Помыла. Такая раковина после мытья посуды но до чистки


такая после чистки


Сначала чистящий крем "Лента", потом средство для ванн для удаления налета. И напоследок - бумажным полотенцем насухо.

Пока писала, пришел сын и испортил всю красоту

7 июля 2014 года
+1
Девчонки, я с вами!!!! Только отчет завтра получится, сегодня на работе допоздна(

7 июля 2014 года
+1
Девоньки, с радостью к вам присоединяюсь! ЕСТЬ начистить раковину!

7 июля 2014 года
0
О, отлично, спасибо большое за начало с азов Уже давно применяю лайф-хаки флаюшек, но мало и безсистемно. Только сегодня подумала, что надо бы начать сначала и привести квартиру в порядок! Раковина уже вымыта и высушена полотенцем, после вечерней помывки посуды начищу.

7 июля 2014 года
0
сделано!

8 июля 2014 года
0
отчет!

8 июля 2014 года
0
Отмыла все!!! Ой девочки а как у Вас времени хватает??? Я вчера с работы пришла в 20.00 примерно а вышла из нее в 22.00 пока разгреблась блинннн мне стоит только начать - и понеслось там потерла, тут подмела и в итоге я затратила далеко не 15мин... Даж устала - а это было задание на раковину и рабочие поверхности... А что будет дальше????

8 июля 2014 года
+1
Раковину драить один раз так Потом будет легче, думаю. В любом случае, я за то, что не надо себя насиловать и "понеслось")))
Мой отчёт вот только сегодня сфотала, но врядли буду отчитываться с фотографией каждый день. Как-то не для меня это, простите, девочки милые!
https://www.dropbox.com/s/qyzs6k60k3ckuj2/2014-07-08%2009.33.50.jpg

8 июля 2014 года
+1
каждый день не надо фото.

8 июля 2014 года
+1
ставишь таймер и работаешь. Прошло 15 мин - закончила. В крайнем случае еще 15 мин. Не больше. Трудно привыкнуть, но выполнимо. Наша задача не убрать, а поубирать. Все равно будет намного чище.

7 июля 2014 года
+1
Вот мой отчет)
ДО и ПОСЛЕ


Раковину стараюсь не запускать
Вот мои помощники

Все труднодоступные места чистила зубной щеткой с СиФом, а саму раковину залила на 2минуты средством из второй бутылки, и прошлась губкой для мытья посуды Все вытерла бумажным полотенцем, и раковина заблестела

7 июля 2014 года
+1

Я сифом сначала чистила раковину, потом в Ленте купила чистящий крем, типа сифа, мне нравится. Чистит не хуже.

7 июля 2014 года
+1
Усё, отлетала на сегодня Раковину выдраила Сифом, кое-где пришлось подрихтовать пемолюксом В финале обработала сухим полотенчиком. Глаз радуется
ДО


ПОСЛЕ

7 июля 2014 года
0
класс.

7 июля 2014 года
+1
Так было до

А это рядом

А вот после

8 июля 2014 года
0

8 июля 2014 года
+1
Вчера, как назло завис интернет, т.к. живем на даче иногда модем глючит, поэтому пишу сегодня. Раковина зажила у меня новой жизнью, блестит и радует глаза.

8 июля 2014 года
0

8 июля 2014 года
+1
С опозданием, но всё же... Отчитываюсь, раковина блестит как новенькая, фото до и после сделала, но не могу вспомнить как все это скинуть в ноут, жду сына, помощника моего. Стопицот раз уже он мне объяснял, показывал, но без толку.
Пы.Сы.Большое всем спасибо за подсказку про зубную щетку. Действительно, очень удобно ей чистить в труднодоступных местах.

8 июля 2014 года
+1

8 июля 2014 года
+1
Девчонки, фото до не сделала, мужики два дня дома были одни и сегодня я вместо раковины нашла ужас ужасный)))))
Показываю после

8 июля 2014 года
0

8 июля 2014 года
0
Молодец,Лена! Мы все летаем,но не там где надо и вчера я как раз об этом подумала... Хорошо бы опять совместно с кем то полетать к моему дню рождения... Я весь день работаю.прихожу домой,то огород,то закаты,то обеды..и так до бесконечности.а мой начищенный дом начинает захламляться,хотя я стараюсь по мере сил...но сил маловато.Достала я свою записную книжицу.но как то не то и пошла убирать после кошаков на балконе
Вообщем принимайте и меня в свои ряды.
Первое задание с раковиной...

8 июля 2014 года
0
присоединяйся

13 июля 2014 года
0
Завтра тоже начну летать!

14 июля 2014 года
0
Только не торопиться и проходить в день - 1 день полета.

15 июля 2014 года
0
Отчитываюсь с опозданием, фотки все не могла скинуть, но задание выполнила.
Раковина до :

15 июля 2014 года
0
после
старалась всю неделю в раковине порядок поддерживать

15 июля 2014 года
+1

27 июля 2014 года
+1
Девочки! Я тоже решила полетать. Пару лет назад я уже расхламляла квартиру по методике флайледи, но потом забросила, сейчас хочу обновить навыки. По принципу, лучше позже, чем никогда, начинаю тогда, когда все остальные уже заканчивают. Итак, раковина, которой уже 10 лет
До:


После:


28 июля 2014 года
+1
добро пожаловать!

2 августа 2014 года
0
Спасибо)))

1 августа 2014 года
+2
К нам как то на работу стали частенько заезжать разные гости и когда однажды они зашли к нам в кухню...а таааааам куча грязной посуды,мусор валяется под раковиной.сама раковина как...даже не знаю с чем сравнить...,стены вокруг неё грязные,закапанные. Ну вообщем я начала с мусора,потом вымыла раковину и стену,а посуду стала складывать в тазик и ставить на стул под столом.Моют теперь сами.Мусор не куда сбрасывать так как я его вынесла вообще на двор.Ну а раковину и стены время от времени мою.Самой теперь же приятно,а другим как то все равно

1 августа 2014 года
0
Pampushka1962 пишет:
Самой теперь же приятно,

2 августа 2014 года
0


Оставить свой комментарий
B i "