 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +2 |
|
8 июля 2014 года | 290 | 3 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Девочки!!!вчера мне захотелось вкусняшки...иииии я решила наделать себе Драники из кабачков... ммм Итак, мой дневник питания.400 ккал Сейчас обращаюсь к тем кто решит меня осудить. Если вас возмущает мой выбор, просто закройте эту страничку Спасибо за внимание и успехов в достижении своих целей Моя диета https://www.diets.ru/post/1272151/ День восьмой. Продолжение следует... Читать полностью |
Дневник Маргарита Пух:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
3 часа назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Кабачки 1300 гр (уже очищенные)
Морковь 300 гр
Лук репчатый 200 гр (лучше брать побольше,а то вообще не чувствовался)
Яйцо куриное 200 гр (вес без скорлупы)
Мука 200 гр (советую 250-300)
На 100 грамм порции 70 ккал
В большую кастрюльку кабачки и морковку потереть на крупной терке,измельчать лук, добавить яйцо,муку и чайную ложку соли.все перемешать. Берем сковородку,добавляем оливковое масло и жарим на медленном огне.
В процессе в кастрюльке будет выделяется сок от кабачков,я его сливала
Вообще должна получиться маленькая кастрюлька драников. Но я этого не увидела....в процессе готовки ,мои все натырили и съели .ели отвоевала хоть немного себе .
Обсуждение закрыто
Добавление новых комментариев к данному обсуждению недоступно.