50/90 и 1/30 + фото

Эдакий рубежик, надо еще раз оставить памятную запись. Сегодня день 50 раздельного питания. Начало было 19 мая. Отвес ровно 7кг, в объемах и в талии и в бедрах ушли по 6см. Меня все устраивает, а именно, что я совсем-совсем не испытывают чувства голода. Я ем много чего но по отдельности, было много праздников все проходили без особого ущерба для фигуры.
Сегодня решила, пора подключать спорт. Уже отпрыгала первое занятие с Джилиан.
Посмотрим что получиться за 30 дней. Самое больное и толстое место моего тела это нижняя его часть. Все усилия брошу на это.
Итак параметры на 07.07.2014
Рост 164см
Вес 67,7кг
Талия 75см
Бедра 102см
Ляха 61см
Икра 39см
Про грудь не пишу, она у меня не большая размер В всего лишь
Сфоткалась, но не решилась выставить, все-таки я пока очень стесняюсь своих ног. Выставлю потом, в сравнении.
PS. У меня сегодня еще один рубежик, мой ИМТ в норме, правда на границе, но все же...
Повернуть фото не получилось
мои ноги, моя беда
может все не так плохо покажется другим, но часто думаю, пусть у меня будет побольше спина или живот, а вот ножки были бы хорошими
Рейтинг:  +5
РомашаЯ
7 июля 2014 года 177 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 50/90 и 1/30 + фото
Эдакий рубежик, надо еще раз оставить памятную запись. Сегодня день 50 раздельного питания. Начало было 19 мая. Отвес ровно 7кг, в объемах и в талии и в бедрах ушли по 6см. Меня все устраивает, а именно, что я совсем-совсем не испытывают чувства голода. Я ем много чего но по отдельности, было много праздников все проходили без особого ущерба для фигуры.
Сегодня решила, пора подключать спорт... Читать полностью
 


Дневник РомашаЯ:



Комментарии:

7 июля 2014 года
0
Какая умничка! Так держать!

7 июля 2014 года
0
Хороший результат. А я бы наоборот фото выставила, чтобы себя промотивировать.

7 июля 2014 года
0
Пересилила себя, добавила фото, но мне оч.стыдно показывать свои ноги.

7 июля 2014 года
0
Я думаю, что ты на правильном пути, ноги можно поставить на каблук и все хорошо. Опять же есть к чему стремиться.

7 июля 2014 года
0
Спасибо, да на каблуках, а на платформе особенно, визуально ноги не кажутся такими толстыми столбами, но дело в том, что юбок я не ношу, а узкие джинсы на меня не влезают.

7 июля 2014 года
0
И слава богу, что не влезают, это такой ужас - узкие джинсы. Я считаю они только для идеальной фигуры и высокого роста. Кто бы меня сподвигнул сесть хоть на какую нибудь диету. Ты молодец!!!

7 июля 2014 года
0
Зато талия хорошо выделяется!
у меня вот жирок везде равномерно ложится... и маскирует талию напрочь....

8 июля 2014 года
0
Я была в 25 лет 63 кг при росте 175 см, все было ровненько, такая палочка, с талией всю жизнь беда, ну вот как-то так. Теперь 48 лет, 88 кг получилось бревнышко, силы вопи 0.

8 июля 2014 года
0
А я в 25 лет была 49кг при росте 164см. Эх, мы не молодеем. Силу воли ещё никуда не отпускала)))))


Оставить свой комментарий
B i "