Пицца из кабачков

Девочки, притащила рецепт с Асиенды:

Ингредиенты: - 1 кг кабачков
- 2 яйца
- 1 куриная грудка
- 50 гр нежирного Дю-сыра
- 3 свежих помидора
- 1 луковица
- 1 морковь
- зелень по вкусу
- 2 зубчика чеснока
- овсяные отруби
- 1/4 стакана молока

Приготовление:
1. Кабачок порезать кольцами, каждое колечко обмакнуть во взбитое яйцо, обвалять в отрубях (или в муке из отрубей) и обжарить без масла на сковороде с двух сторон. Не солить!

2. Лук нарезать полукольцами, морковь натереть на крупной терке, помидоры нарезать кольцами, чеснок мелко порубить.

3. Собираем пиццу: на смазанный 1 каплей растительным маслом противень или сковороду выкладываем кабачок плотно, в 2 слоя; на кабачки выкладываем тонко нарезанную (кружочками) отварную грудку, теперь лук и морковь, немного солим затем помидоры, дальше чеснок; теперь посыпаем пиццу тертым Дю-сыром и заливаем такой смесью: остатки яиц смешиваем с молоком (можно и с водой), посыпаем зеленью и в духовку, пока корочка не запечется.

Это свободное блюдо, можно добавлять все по вкусу. Заменять помидоры томатной пастой, мясо грибами или просто добавлять грибы, или болгарский перец.
Рейтинг:  +9
Glitter
7 июля 2014 года 10 228 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Пицца из кабачков
Девочки, притащила рецепт с Асиенды:
Ингредиенты: - 1 кг кабачков
- 2 яйца
- 1 куриная грудка
- 50 гр нежирного Дю-сыра
- 3 свежих помидора
- 1 луковица
- 1 морковь
- зелень по вкусу
- 2 зубчика чеснока
- овсяные отруби
- 1/4 стакана молока
Приготовление:
1... Читать полностью
 


Дневник группы "Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.":



Комментарии:

7 июля 2014 года
0
Ууууу как вкусно, есть кабачок, надо приготовить, а можно ведь из баклажан еще вкусней будет.

7 июля 2014 года
+1

7 июля 2014 года
0
Как во время! Завтра ОБ, сижу думаю, чего бы такого вкусного придумать из кабачка. А тут на тебе!

8 июля 2014 года
0

8 июля 2014 года
0


Оставить свой комментарий
B i "