 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +4 |
|
7 июля 2014 года | 198 | 8 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Много раз худея и поправляясь, решила остановиться на системе Миримановой...начинаю сегодня) завтрак: кофе, 2 маленьких бутера с колбасой, сладкий мини-рулет. обед: курочка тушеная в мультиварке на овощах (овощи есть не стала) + 3 маленьких молодых огурчика (подарок бабушки с огорода) ужин: творог о,5 пачки обезжиреный+половина зеленого яблока + корица (вкусняшка!!!)... Читать полностью |
Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой": |
|
|
dubytska
7 июля 2014 года
0
Здравствуйте, а овощи почему на обед не съели?
Ответить
|
|
Espanola
7 июля 2014 года
0
не полезли что то...
↑
Ответить
|
|
KlerSA
7 июля 2014 года
0
Мне кажется или скудноват/маловат рацион. Вы наедались с этого.?Ведь главное правило системы вы не должны голодать
Ответить
|
|
наташка1979
7 июля 2014 года
+1
Я тоже такого же мнения
↑
Ответить
|
|
|
Espanola
8 июля 2014 года
+1
так сама удивилась....я наелась....овощи просто не влезли в меня...
↑
Ответить
|
|
vasilok
8 июля 2014 года
+1
и я с девочками согласна,не ограничивайте себя в объёме,чревато срывом.Кушайте в три приёма до насыщения.Хороших отвесов!!!
Ответить
|
|
|
Espanola
8 июля 2014 года
0
не ограничиваю, кусочки курочки были большими))) а вот овощи не влезли...
↑
Ответить
|
|
assol2205
11 июля 2014 года
0
Огурцы тоже овощи, все ок)
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
