Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

28/90

Добрый день.
Решила поделится своими результатами.
Начала 11.06.14 вес был 71 кг. Трудно было привыкнуть завтракать фруктами, сейчас втянулась. По началу сидела строго держала себя в руках а последние дни нарушаю. Сейчас мой вес 67кг, ушло за 27 дней 4 кг в объемах тоже уменьшилась, на работе стали замечать мой результат. Первое время вес хорошо уходил, сейчас рада и маленьким отвесам. Из спорта быстрая ходьба, иногда скакалка.
Сегодня у меня витаминный день.
Постараюсь продержаться без нарушений.
Всем нам удачи и хороших отвесов.

Рейтинг: +3

nata-nvn

8 июля 2014 года

127

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1276926/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">28/90</a>                  <div style="padding:7px 0;">Добрый день.<br>Решила поделится своими результатами.<br>Начала 11.06.14 вес был 71 кг. Трудно было привыкнуть завтракать фруктами, сейчас втянулась. По началу сидела строго держала себя в руках а последние дни нарушаю. Сейчас мой вес 67кг, ушло за 27 дней 4 кг в объемах тоже уменьшилась, на работе стали замечать мой результат...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1276926/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1276926/
              ]28/90[/url][/b][/size]
              Добрый день. Решила поделится своими результатами. Начала 11.06.14 вес был 71 кг. Трудно было привыкнуть завтракать фруктами, сейчас втянулась. По началу сидела строго держала себя в руках а последние дни нарушаю. Сейчас мой вес 67кг, ушло за 27 дней 4 кг в объемах тоже уменьшилась, на работе стали замечать мой результат. Первое время вес хорошо уходил, сейчас рада и маленьким отвесам... [b][url=https://www.diets.ru/post/1276926/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 2 спальнями V028 "Ньюкасл"

8 июля 2014 года

Ответить

жемчуг4

8 июля 2014 года

Удачи,и желаю завтра выдержать 29 водный день.У меня только через 9 дней ждет он.

Ответить

nata-nvn

(автор поста)

8 июля 2014 года

Спасибо

Буду стараться

Ответить

Я_Мама_Никиты

8 июля 2014 года

удачи

обязательно буду ждать отчета о водном дне

Ответить

Медовая Карамелька

8 июля 2014 года

Водный еще килограммчик унесет

главное продержаться. на самом деле это больше страшно, чем сложно

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

28/90

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 2 спальнями V028 "Ньюкасл"

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V085 "Олеан"

Каркасный дом с бассейном и сауной V134 "Валлингфорд"

Каркасный барнхаус с террасой V482 "Логан"