28.03.11 и моё приобретение-отруби)))))

Сегодня был день как день-нервы, шоколад, объедаловка. Берём себя в руки.
Завтра иду к врачу, платно. Волнуюсь конечно, но думаю о хорошем, стараюсь
Вчера в аптеке прикупила отруби ржаные, утром залила их молоком и ела, типа хлопьев
Кто-нибудь знает, это способствует похудению? И вообще сколько их можно есть в день?

Настроение весь день ни к чёрту, невыспалась почему-то, герпес откуда-то взялся. Ещё и Ксюшка всю ночь снилась, будто я ей корм покупала, кормила, игралась с ней. А проснулась-и поняла что всё это только сон. Тяжело мне
Рейтинг:  +2
katerinabest
28 марта 2011 года 159 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 28.03.11 и моё приобретение-отруби)))))
Сегодня был день как день-нервы, шоколад, объедаловка. Берём себя в руки.
Завтра иду к врачу, платно. Волнуюсь конечно, но думаю о хорошем, стараюсь
Вчера в аптеке прикупила отруби ржаные, утром залила их молоком и ела, типа хлопьев
Кто-нибудь знает, это способствует похудению? И вообще сколько их можно есть в день... Читать полностью
 


Дневник katerinabest:



Комментарии:

28 марта 2011 года
0
katerinabest пишет:
это способствует похудению?
агааааа, и на пищеварение благоприятно воздествует
я сама клетчатку принимать начала, и голод меньше чувствуется и состояние как то получше стало
katerinabest пишет:
сколько их можно есть в день?
а на упаковке не написано?

28 марта 2011 года
0
неа

29 марта 2011 года
0
По- моему не более 50гр в день


Оставить свой комментарий
B i "