Главная > Дневники > Дневник пользователя Маргарита Пух

День11 Диета АВС

Доброе утро. Сегодня я подвожу итог за 10 ДНЕЙ диеты АВС.. МИНУС 3.1 кг

... Считаю это очень хорошим результатом... Не стала я считать сантиметры в талии и фотографироваться...сделаю это в конце)))Так ведь интереснее

Ни смотря ни на что, продолжаю диету!

Сегодня вечером уезжаю на ночевку в палатках...конечно же там будут шашлыки и всякая вредная пища

А у меня то на сегодня 150 ккал..всего то...приберегу я их для вечера

Мое меню на сегодня не велико...этоооо шашлык из шампиньонов и кабачков, ну и пара огурчиков

Рецепт шашлычка тут https://www.diets.ru/post/1278526/

Сейчас обращаюсь к тем кто решит меня осудить.
Если вас возмущает мой выбор, просто закройте эту страничку
Спасибо за внимание и успехов в достижении своих целей

Моя диета https://www.diets.ru/post/1272151/
День одиннадцатый. Продолжение следует...

Тэги: диета, диета авс, рецепты, меню дня

Рейтинг: +1

Маргарита Пух

11 июля 2014 года

150

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1278484/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День11 Диета АВС</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/10327/">диета авс</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/34/">рецепты</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Доброе утро. Сегодня я подвожу итог за 10 ДНЕЙ диеты АВС.. МИНУС 3.1 кг ... Считаю это очень хорошим результатом... Не стала я считать сантиметры в талии и фотографироваться...сделаю это в конце)))Так ведь интереснее<br>Ни смотря ни на что, продолжаю диету...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1278484/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1278484/
              ]День11 Диета АВС[/url][/b][/size]
              Доброе утро. Сегодня я подвожу итог за 10 ДНЕЙ диеты АВС.. МИНУС 3.1 кг ... Считаю это очень хорошим результатом... Не стала я считать сантиметры в талии и фотографироваться...сделаю это в конце)))Так ведь интереснее Ни смотря ни на что, продолжаю диету... [b][url=https://www.diets.ru/post/1278484/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Маргарита Пух:

День13 Диета АВС
День12 Диет АВС
• День11 Диета АВС
Шашлык из шампиньонов и кабачков в майонезе
День10 Диета АВС

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасами и комнатами отдыха V468 "Санфорд"

Каркасный дом с террасой и балконом V189 "Озарк"

Каркасный дом с мансардой V305 "Гранд Прейри-Джордан"

Каркасный дом с 5 спальнями V057 "Ла Гранде"

Комментарии:

Miss Dior

11 июля 2014 года

С Вашим весом АБЦ - самоубийство.
Но поймете вы это только с возрастом.

Маргарита Пух

(автор поста)

11 июля 2014 года

Miss Dior пишет:
С Вашим весом АБЦ - самоубийство.

с весом 50-60, да самоубийство..но когда 80+ нет
Да и в любом случае каждый делает свой выбор.

↑

Miss Dior

11 июля 2014 года

В январе я весила 83. сделала другой выбор. как видите, результат не заставил себя ждать.
Мне тоже 21 год.

↑

Маргарита Пух

(автор поста)

11 июля 2014 года

Я желаю вам успехов в достижение поставленных целей.

↑

Dasha1987

11 июля 2014 года

Вашей силе воли можно только позавидовать

я на менее жесткой диете и то постоянно срываюсь

Маргарита Пух

(автор поста)

11 июля 2014 года

А спорт добавляете?если да, то мимолетные срывы не страшны)

↑

Dasha1987

11 июля 2014 года

Неа,спорта нету..иногда в голове стрельнет,то иду приседать или пресс качать.А у вас и спорт присутствует?

↑

Маргарита Пух

(автор поста)

11 июля 2014 года

Да....Бег в этом году тяжело дается,а велосипед как на духу))) 2-3 раза в неделю велосипед., 1-2 раза в неделю бег (конечно пора увеличивать...) и спортзал( на новый год сделала себе подарок купила абонемент годовой)

↑

Dasha1987

11 июля 2014 года

Ого

и как самочувствие?

↑

Маргарита Пух

(автор поста)

11 июля 2014 года

Я не сказала бы что у меня головокружение какие то или боли в голове были..нет!.невыносимого чувства голода тоже нет..единственное что спать больше хочу

Когда понимаю что сил мало, то заниматься не иду. даю отдых и себе и телу.

↑