собственно весь вопрос в заголовке. Интересно, нарушаю ли я условия диеты, если буду выпивать утром кофе с заменителем сахара. Никак не могу без кофе сладкого, начинает сильно опускаться давление. Из-за этого часто бросаю диеты, т.к оно опускается сильно низко, и кроме как лежать ничего делать уже не могу... Чем можно заменить? На мед аллергия
собственно весь вопрос в заголовке. Интересно, нарушаю ли я условия диеты, если буду выпивать утром кофе с заменителем сахара. Никак не могу без кофе сладкого, начинает сильно опускаться давление. Из-за этого часто бросаю диеты, т.к оно опускается сильно низко, и кроме как лежать ничего делать уже не могу... Чем можно заменить? На мед аллергия
Читать полностью
Сахзам сахзаму рознь, главное выбрать более натуральный...я к сожалению, не разбираюсь в них, но одно время пила Фит-Парад. Потом привыкла без него...но или очень редко
Я тоже без кофе и сахара в нем не могу Просто постепенно снизила его количество Сперва было 2 ч.л. п теперь 0.5 ч.л., А заменитель это фигня я бы лично пить его не стала ( был благодаря врачу , горький опыт их приема )
Да и кстати многие заменители в горячие напитки добавлять нельзя!
Я тоже без кофе не могу Но сахарозаменители хуже,чем сахар,лучше положить 1ч.л.сахара ))А ещё выход -пить кофе с кусочками фруктов или сухофруктов...И вкусно и по диете!!
А ты попробуй,вдруг понравится))себя тоже надо переделывать и терпеть...а то нравиться,не могу,так вообще не похудеешь...надо резко-нет и всё..потом привыкнешь!!
Я кофе пила в течении всех 90 дней по два раза в день, но постепенно отказалась от сахара совсем, это не сложно, ставьте цель и все выйдет, а всякие заменители это дрянь большая, это как по мне
Да и кстати многие заменители в горячие напитки добавлять нельзя!