Моя личная история, для тех кто КРИЧИТ :- девочки, помогитеееее!

Сегодня в очередной раз наткнулась на пост- крик души.
Пока писала ответ, пост куда-то удалился , а вот желание ответить осталось
Девочка писала, что у нее То там плохо, то там хреново и худеть надо, но ничего не получается и т.д.
Ответ бывалого хомяко-жирафа
( Тапки не кидать, я сегодня в каске ) Помидоры- можно, я их сейчас люблю
Итак.
Первое и в принципе оно и основное
Про мотивацию к действию.
Девочки, милые! ВСЕ ну просто АБСОЛЮТНО ВСЕ зависит исключительно от нашего желания и действий в этом направлении
ВСЕГДА у ВСЕХ бывают моменты, когда хочется под грузом проблем опустить руки, зарыться головой в подушку и плакать от бессилия.
НО! Жизнь у нас ОДНА. И ВСЕ проблемы РЕШАЕМЫ.
Если хотите ЧТО-ТО сделать, добиться, получить, то НАДО ЭТО СЕГОДНЯ, а не завтра или потом..
И это не только в сфере семейно-бытовых отношений, работы, друзей... но и ВЕЗДЕ.
Главное это наше ЖЕЛАНИЕ и ДЕЙСТВИЕ.
Кто-то по жизни прет как танк, а кто-то.. у обочины плачет или сердиться на себя, на жизнь.
И весь парадокс в том, что тот кто прет как танк, он ведь просто УМЕЕТ собираться с силами после очередного ХРЕНОВОГО периода. И он ЖЕЛАЕТ получить то к чему стремится.
Про похудение.
Слова:- в моем возрасте не получится... кость широкая, генетика, дети, роды, не хватка времени и т.д.. Это просто слова, которые НИ К ЧЕМУ не приведут. Желание, останется только лишь желанием.
Если ХОТИТЕ то просто... НАДО ДЕЛАТЬ.
Мой личный пример.
Мне 37 лет. 3 детей.
Лет 25 я ХОТЕЛА похудеть. Просто хотела, но... всегда было НО
Чуть больше года назад я захотела и начала ДЕЛАТЬ. БЕЗ голодовок и каких-то там безумных диет или ограничений.
За ТРИ месяца я изменилась.
Результат смотрите сами.
Год вес держу.




Если ЖЕЛАТЬ ВСЕ получится. Теперь я знаю