Всем привет! решила снова в строй. Почти придерживалась уже 3 дня (белковый, крахмальный углеводный)
Уже 20 дней сидела, но результат был всего 5 кг. Потом была долгожданный отпуск домой и 1,5 месяца в гостях у родителей и друзей... К сожалению 3 вернулись. Но всеже я снова попробую... Завтра у меня - углеводный...
Уже 20 дней сидела, но результат был всего 5 кг. Потом была долгожданный отпуск домой и 1,5 месяца в гостях у родителей и друзей... К сожалению 3 вернулись. Но всеже я снова попробую... Завтра у меня - углеводный...
Читать полностью