Вот вроде сбросила 8 кг. от начального веса, а на работе только в пятницу это заметили что я схуднула )) ведь 8 кг эт не 3 и не 4 а 8 кг)) а мне сказали ВРОДЕ схуднула ИЛИ показалось (( так весь настрой пропадает (( только этот сайт и вы девчонки держите в тонусе, что каждую неделю надо отчитываться )))) если б не вы давно сорвалась и бросила все, а так держусь хоть и срываюсь раз в две недели,
но раньше это срывами не назвала, по сравнению как раньше питалась сегодняшний срыв был для меня диетой
))))) Я ДИКО ХОЧУ ПОХУДЕТЬ, ПОКУПАТЬ КРАСИВУЮ ОДЕЖДУ, И НА ПЛЯЖЕ НЕ СТЕСНЯТЬСЯ СЕБЯ ))
У меня начальный вес был очень большой, так муж только после 20кг заметил что лицо опало, щеки не так ярко выражены
Не переживайте по поводу чужих оценок, вы сами все про себя знаете. Удачи!
я и в брюки влезла в которые года 3 не влезала )) вот только после этого вроде заметили ))) я конечно не жду небесных похвал )) но все же так хочется чтоб заметили ))))
А я калории считаю и делаю разгрузоны два раза в неделю. Пью льняное масло натощак, хитозан перед жирной пищей (правда я сейчас не ем жирную еду, но бывает иногда). Не ем после 18-00
Я сама почти никогда не замечаю, когда кто-то худеет или полнеет. Не знаю почему. Невнимательная, видимо. Не замечаю новых стрижек, покраску (если это просто обновление, а не что-то кардинально новое). Как мужик.
Не расстраивайтесь. Главное, чтобы вы видели изменения. На весах, в объемах! В одежде уже, наверное, заметно. Свободнее стало?
я не любитель тортов и сладкого по этому легко без этого обхожусь )))) я люблю мясо да пожирнее, майонез , картошку жаренную, аджику и всяческие приправы (((( благо еще обожаю салаты , огурцы, помидоры, брокколи, а цветную так вообще обожаю ))) пишу и понимаю ведь люблю полезные продукты , ну почему раньше не одумалась ))
у меня таже история, я уже на 12 кг похудела, а это замитили только недавно. причем любимый замечает только когда я кручюсь в белье перед ним. а на работе...там женский коллектив, и некоторые чисто из завесети не замечают и не говорят, потому что сами не могут ничего добиться...так что не переживайте. Главное что Вам комфортно в этом весе, счастливый людей замечают быстрее, чем похудевших
Мне тоже вчера "комплиментик" отвесили ( я скинула очень много) - стала осунувшаяся и замученная Я вообще плюнула на всех, т.к. худею для себя, а не для чей-то похвалы. Главное, что Вы знаете и видите свои результаты.
Обсуждение закрыто
Добавление новых комментариев к данному обсуждению недоступно.
Не переживайте по поводу чужих оценок, вы сами все про себя знаете. Удачи!
Не расстраивайтесь. Главное, чтобы вы видели изменения. На весах, в объемах! В одежде уже, наверное, заметно. Свободнее стало?
Обсуждение закрыто
Добавление новых комментариев к данному обсуждению недоступно.