12.07.2014

Вес 69,500. Спать на голодный желудок отвыкла, но результат не заставил себя ждать.
Меню на сегодня
З- два бутерброда с семгой и колбаской из индюшки + кофе с молоком и сахаром и ДЮ кексик
О-суп щавелевый с кур. грудкой + суфле молочное
П- кофе с печеньками и 30 гр. шоколада + нектаринка
У- запеченная форель и салат
В течении дня вода до 2 литров.
Рецепт суфле
500 мл. молока 0,7 %.+творожок мягкий 250 гр + 10 гр. желатина. Залить половиной молока желатин, оставить для набухания минут10. Потом, помешивая, растопить желатин, не доводя до кипения. Взбивая миксером холодное молоко, постепенно влить молоко с желатином. Продолжая взбивать добавить творог. По вкусу добавить сахзам или сахар и ванилин. Разлить по дозочкам и в холодильник. Вкусно-о-о-о!!!

Тэги:  меню дня

Рейтинг:  +2
marusja wm
12 июля 2014 года 1 33 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 12.07.2014
Тэги: меню дня

Вес 69,500. Спать на голодный желудок отвыкла, но результат не заставил себя ждать.
Меню на сегодня
З- два бутерброда с семгой и колбаской из индюшки + кофе с молоком и сахаром и ДЮ кексик
О-суп щавелевый с кур. грудкой + суфле молочное
П- кофе с печеньками и 30 гр. шоколада + нектаринка
У- запеченная форель и салат
В течении дня вода до 2 литров.
Рецепт суфле
500 мл... Читать полностью
 


Дневник marusja wm:



Комментарии:

12 июля 2014 года
0
рецептик утащила себе. спасибки!


Оставить свой комментарий
B i "