У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.

БО, 11.07 и ЧБ, 12.07

БО, 11.07
завтрак: молочный коктейль с изолятом (стакан молока, 2 ст. л. изолята, 200 гр мягкого творога 0%, сахзам. се взбить миксером )

обед и ужин: запеканка с куриным фаршем, баклажанами, кабачками, томатной пастой, мягким творогом 0%

перекусы: пицца https://www.diets.ru/photo/1278843/

ЧБ, 12.07

завтрак: оладьи https://www.diets.ru/photo/1266691/

обед: камбала

ужин: стейк масляной рыбы

перекус: молочный коктейль с изолятом

к нам пришли холод и дожди(( а вчера вообще ураган был, повырывало деревья, у людей окна повыносило и балконные рамы

Рейтинг: +8

medinka

13 июля 2014 года

184

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1280480/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">БО, 11.07 и ЧБ, 12.07</a>                  <div style="padding:7px 0;">БО, 11.07<br>завтрак: молочный коктейль с изолятом (стакан молока, 2 ст. л. изолята, 200 гр мягкого творога 0%, сахзам. се взбить миксером )<br>обед и ужин: запеканка с куриным фаршем, баклажанами, кабачками, томатной пастой, мягким творогом 0%<br>перекусы: пицца https://www.diets.ru/photo/1278843/<br>ЧБ, 12.07...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1280480/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1280480/
              ]БО, 11.07 и ЧБ, 12.07[/url][/b][/size]
              БО, 11.07 завтрак: молочный коктейль с изолятом (стакан молока, 2 ст. л. изолята, 200 гр мягкого творога 0%, сахзам. се взбить миксером ) обед и ужин: запеканка с куриным фаршем, баклажанами, кабачками, томатной пастой, мягким творогом 0% перекусы: пицца https://www.diets.ru/photo/1278843/ ЧБ, 12.07 завтрак: оладьи https://www.diets.ru/photo/1266691/ обед: камбала... [b][url=https://www.diets.ru/post/1280480/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный а-фрейм V503 "Белвилл"

Каркасный дом с террасой V557 "Сент-Катаринс"

Каркасный дом V518 "Питерборо"

Каркасный дом со вторым светом, 4 спальнями и эркером V123 "Ирвингтон"

Комментарии:

анютка85

13 июля 2014 года

глядя на стейк, рыбу безумно захотелось

Ответить

tatianavitebsk

13 июля 2014 года

пожалуйста скажите что такое изолят и где купить

Ответить

анютка85

13 июля 2014 года

добавлю:как его употреблять и для чего вообще он нужен?

↑ Ответить

Glitter

13 июля 2014 года

Девочки, изолят - чистый белок, его можно и коктейлить и в выпечку добавлять, пардон, в тесто для выпечки. Вещь нужная. Я сама жду заказ придет из инет магазина

↑ Ответить

medinka

(автор поста)

13 июля 2014 года

https://www.diets.ru/photo/1223215/ покупают в магазинах спортивного питания

↑ Ответить

Timurr

13 июля 2014 года

Здорово! )

Хорошее меню.

Ответить

Яна из Риги

13 июля 2014 года

Дина - как всё красиво!

Ответить

olga-mai

13 июля 2014 года

medinka пишет:
а вчера вообще ураган был, повырывало деревья, у людей окна повыносило и балконные рамы

Какой ужас, надеюсь у тебя все в порядке.
Меню прям ресторанное.

Ответить

medinka

(автор поста)

13 июля 2014 года

у меня да. тьфу-тьфу.

↑ Ответить

Яна из Риги

13 июля 2014 года

а ураган - и нас краем зацепило- в четверг был ливень и ветрюга, а в пятницу - всего 15 град.и ветер! Ну и лето!

Ответить

olga-mai

13 июля 2014 года

А мы от жары помираем, ночью спим с включённым вентиляторам, душно огород сохнет.

↑ Ответить

ksy0912

13 июля 2014 года

И к нам тепло пришло

купаемся!!!
Меню супер))) а впрочем как обычно...супер!!!

↑ Ответить

Raxolana

14 июля 2014 года

Диночка - обожаю твои менюшки - прям кладезь нямочек вкуснямочек

Хорошо что все хорошо обошлось и урага тебя обошел!!! Рада за тебя очень!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
1 минуту назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы