Вчера день прошел нормально спокойно, дела домашнии были. Родители мужа приходили, сказали что похудела заметно стала. Потом сделала 2 баночки лобио на зиму. Да и так готовка, уборка, стирка. Но за вчера отвес всего 100 грамм. Придётся мне этот период переждать.
Итак по меню сегодня такое:
Завтрак-кофе, черешня, и яблоко
Обед-огурецы, курица тушеная, маленький кусочек хлеба.
Ужин-тоже самое в половину и без хлеба.
Всем удачи, и хорошего настроения. И отвесиков побольше.
Вчера день прошел нормально спокойно, дела домашнии были. Родители мужа приходили, сказали что похудела заметно стала. Потом сделала 2 баночки лобио на зиму. Да и так готовка, уборка, стирка. Но за вчера отвес всего 100 грамм. Придётся мне этот период переждать. Итак по меню сегодня такое: Завтрак-кофе, черешня, и яблоко Обед-огурецы, курица тушеная, маленький кусочек хлеба...
Читать полностью