У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Хомкин

рацион на 13.06

немного пережорчик(( стыдно но была сгущенка(((

Рейтинг: 0

Хомкин

13 июля 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1280902/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">рацион на 13.06</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1280902/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014jul/13/26/2027984_82037-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>немного пережорчик(( стыдно но была сгущенка(((
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1280902/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1280902/
              ]рацион на 13.06[/url][/b][/size]
              немного пережорчик(( стыдно но была сгущенка((( [b][url=https://www.diets.ru/post/1280902/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Хомкин:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с эркером V430 "Балтимор"

Каркасный дом с террасой и гаражом "Келоуна" V565

Каркасный дом с мансардой V250 "Миссисипи"

Каркасный дом с 2 спальнями V056 "Лакевью"

Комментарии:

sveta-u

13 июля 2014 года

ladi _ annet пишет:
немного пережорчик(( стыдно но была сгущенка(((

Извините, но при вашем весе 1500 это недожорчик

можно худеть и на большем калораже, причем это было бы правильнее.

Ответить

sveta-u

13 июля 2014 года

А так менюшка не плохая, и по БЖУ вполне себе

Ответить

Хомкин

(автор поста)

13 июля 2014 года

-1

мне на малокалорийной диете комфортнее

Ответить

sveta-u

13 июля 2014 года

а вы знаете что будет когда вы снее слезте? и вообще думаете о том чем чреват тотальный недобор микро и макронутриентов?

↑ Ответить

Хомкин

(автор поста)

13 июля 2014 года

-1

вполне комфортно, голода не чувствую......... я бы сказала это даже не диета, а ограничение по сладкому, отказ от жареного, жирного и выпечки с конфетами

↑ Ответить

sveta-u

13 июля 2014 года

отказ от жирного жареного и сладкого не означает низкокалорийку... все что от основного обмена и ниже низкокалорийка... но это вредно для здоровья

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
20 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы