нахлынуло...печаль... Диета "Любимая" - 6 день...

Ну вот я практически достигла окончания диеты...так как вес большой, то решила сначала неделю-две диеты, после - переход на правильное питание...
Настроена серьезно...хотя, что врать, я и в прошлые разы тоже вроде настроена была на победу... не вышло...
итог - два года принесли мне 18 кг...неплохо так...
последний раз весной удалось скинуть 5 кг за 6 недель на правильном питании, но кг за кг так и вернулись...хорошо, что не больше...

могу винить себя...за то, что не смогла раньше...ведь год назад нужно было сбросить 10 кг, а в этом 18...
пока ставлю себе цель до осени дойти до 75 кг...
а для этого надо еще 10 кг...
знаете, бываю моменты до слез...

это ведь ненормально, что я не хочу никуда выходить из дома...никуда ехать...
после покупок одежды всегда нет настроения...никак не могу привыкнуть, что уже на себя все как раньше не оденешь...что висит живот и ужасные бока...


ну, не надо о плохом...будем верить в лучшее...
и так, с утра до часов 4 на диете мне терпимо, после хреново, очень хочу кушать, засыпаю в 1-2 ночи, встаю в 9...
за 6 дней избавилась от 3 кг...по 0.5 кг в день...
думаю, мои мучения этого стояли...