10-ти дневный спа-марафон

Рецепт подсмотрен в одном из салонов ТайРай.
Попробую дома сделать.. Правда, возни много и грязи, но красота требует жертв.

день 1 - лимфодренаж
горячая ванна соленая - 20 минут (1 пачка соли + 1/2 пачки соды)
глиняное обвертывание: голубая глина + 5 капель апельсинового масла + 1 ст.ложка основного масла (зародышей пшеницы/оливковое масло/грецкого ореха/тыквенное/виноградной косточки)
массаж - 30 минут

день 2 - лимфодренаж
горячая соленая ванна - 20 минут
массаж 30 минут
ледовый массаж (замороженные кубики льда на ромашковом отваре) - 10 минут

день 3
горячая соленая ванна
массаж (+лимфодренажный крем)

день 4
горячая соленая ванна
ледовый массаж

день 5
горячая соленая ванна
обвертывание (молотые аптечные водоросли+глина) - 30 минут
массаж

день 6
горячая соленая ванна
медовый массаж
массаж

день 7
горячая соленая ванна
массаж
медовый массаж

день 8
горячая соленая ванна
медовый масссаж
массаж по лимфодренажному крему

день 9
горячая ванна соленая
массаж

день 10
горячая соленая ванна
массаж

Рубрика: Спа-марафон

Рейтинг:  +2
Yulik335
13 июля 2014 года 4 77 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 10-ти дневный спа-марафон
Рецепт подсмотрен в одном из салонов ТайРай.
Попробую дома сделать.. Правда, возни много и грязи, но красота требует жертв.
день 1 - лимфодренаж
горячая ванна соленая - 20 минут (1 пачка соли + 1/2 пачки соды)... Читать полностью
 


Дневник Yulik335:



Комментарии:

13 июля 2014 года
0
Горячая солёная ванна каждый день- большая нагрузка на сердце. Выдержите?

13 июля 2014 года
0
20 минут нормально. Посмотрю по самочувствию - если будет напрягать, буду холоднее делать - соль с содой хорошо воду вытягивает.

13 июля 2014 года
0
Тогда дерзайте! Потом расскажите, как результат.

13 июля 2014 года
0
Нормальная задумка,но ванны летом,в жару

15 июля 2014 года
0
Я вечером ванну делаю...


Оставить свой комментарий
B i "