Ой, девочки, сегодня буду краткой как никогда, одним глазом смотрю, что печатаю, вторым смотрю футбол. Уж очень переживаю за Германию сейчас. А как бы хотелось в это время оказаться в пивнушке, в них сейчас полно народа, все болеют разукрашенные, разодетые, тарахтушками, свистками и прочей атрибутикой...а у меня дома барабанчик, свисток и тарахтушка...но лежат в сторонке, так как моя мадам уснула))))
Вчера не отчиталась, так как вечером ездили к родителям мужа и там я оторвалась... С утра с неплохим привесом, поэтому сегодня у меня небольшой разгрузик.
Вот сам дневничок
По меню сегодня не мудрила ничего особенного
Завтрак: каша на молоководе овсяная с медом, кофе с молоком и сз, белковый хлебушек со сливочным маслом и куриной колбаской
Ланча особо не было, убиралась и готовила кушать, поэтому перехватила несколько миндалек (не фотографировала)
Обед: бульон с ухи, чуть картошечки и совсем чуть рыбки (варила с обрезков), рыбное суфле, помидорка, белковый хлеб с сыром
Полдник: тут и на ужин я немного нарушила правила, но мне так захотелось, поэтому йогурт с бананом и медом, кофе со сливками и одна печенька
Ужин: полюбившийся мне омлет с творогом, но в этот раз я сделала его чуть иначе, вышло чуть хуже, чем прошлый раз, а значит в следующий раз буду делать как в первый. И в этот я добавила к творогу сз и ложечку чайную детского какао, опять же в следующий раз будет творог в чистом виде
Вот и все мое меню... Ничего особенного...
А вчера такого жучка сделала...
Он был на обед)))) До поездки...
Ладненько, буду дальше смотреть футбол, осталось немного времени...
Всем приятного вечера и хороших снов, кто уже спать ложится))))
у вас там тоже красиво, видела фотографии в интернете, замков много красивых