Девочки, те, кто уже рожал и кормил грудью ребенка - как у вас было с весом при ГВ? Худели? Толстели? Ничего не менялось?
Я сейчас кормлю ребенка грудью. Ребенок второй. Как и в первый раз, проблема с количеством молока. Достаточно молока бывает только при некотором избытке пищи. В первый раз я поправилась за время ГВ примерно на 6 - 7 кг. Но тогда это было не страшно. Сейчас 6-7 кг будут катастрофой - вес и так на верхней границе нормы.
Везде пишут, что количество молока не связано напрямую с едой. Обидно... неужели я одна такая "неправильная"?
Менялся ли ваш вес во время ГВ?
Опрос завершен.
Не менялся
2
(15%)
Вес уменьшился
7
(54%)
Вес увеличился
4
(31%)
Всего проголосовало: 13
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
|
|
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
|
|
Как это будет выглядеть?
рост 162, 2й раз забеременела с весом 62, рожать пошла 75 , выписалась 68, это был сентябрь.
полностью на гВ к февралю -марту я уже была 60кг, оч довольна, похудела талия и ножки, грудь была 3 размера
стройная я бегала еще с годик , когда сыну шел второй год, ближе к двум, я продолжала кормить, но ребенок, естественно, уже и взрослую пищу ел - вот тогда меня стало разносить. помаленьку-потихоньку. но ощутимо
--
питание при ГВ мое никак от прежнего не отличалось. видимо, стал меньше выпивать молока, когда стал серьезно кушать. просто грудь стала лишь "успокоителем" и "релаксантом", а не едой. ведь при ГВ можно абсолютно легко и просто до 50 г жира в день терять с молоком. великолепный способ обезжириться
--
кто ж спорит!
именно поэтому я 2 года кормила, именно благодаря ГВ у нас иммунитет более-менее крепок)
Сейчас как-то совсем прибавлять в весе не хочется, но если не найду способ и сохранить полноценное ГВ, и держать себя в форме (а в идеале худеть), то выберу однозначно ГВ. Когда-нибудь потом худеть буду
Все зависит от Вашего питания.
Я перед сном чай пила, много чая. Я заваривала по литру. И дем тоже, когда кризы пила, принимала горячий душ, но не ела сверх нормы. Еще ребенок всегда был на груди. Мы могли не выразить из постели по несколько дней. И еще прислушайтесь к себе. Ребенок сосет сосет и вроде уже все высосал, а потом идут покалывания и детеныш начинает снова сосать.
Недавно читала грамотные коммменты кажется у UVA поищите недавние посты.
Я уважаю ваш опыт и думаю, что правильно верить своим ощущениям. При этом также важно помнить, что на наше восприятие могут влиять неосознаваемые установки, а мысль, что нужно хорошо кушать" для того, чтобы было молоко, очень распространенная.
почему начинают докармливать? кто говорит, что ребенку нужна смесь? врачи? - увы, они в вопросе гв малосведущи.
единственные показатели того, что молока новорожденному не хватает - отсутствие стула, сокращение количества мочеиспусканий. даже недобор веса не говорит прямо о нехватке количества молока.
когда ребенку дают смесь он спит гораздо дольше. на гв, ребенок бы приложился и простимулировал выработку молока, а так - нет, его не прибывает. и матери начинают искать ответы и находят их не там. эта мысль могла быть и не у вас, она, увы, витает в воздухе.
поменяйте ее, это возможно.
как вариант, если мне не верите, что причина нехватки молока - неправильно организованное гв, - пригласите консультанта, пусть понаблюдает, как у вас организовано и даст рекомендации.
я худела при гв, за 8 месяцев - минус 12кг. я похудела не из-за гв. и оно мне не мешало. я меньше ела и больше двигалась. и наоборот, с дочкой - а это был первый опыт такого долгого сидения дома, - я набрала, опять же потому, что больше ела. как стала есть меньше, вес снизился. так что в магию гв, как белую так и черную, я не верю - вес растет или снижается в зависимости от образа жизни, и гв в нем не на первом месте.
желаю вам удачно снизить вес!
у всех разный опыт, конечно, и разные обстоятельства. сын после роддома тоже был в подобном режиме, вообще не верю в детей,которым необходимо только каждые 3 часа ровно. режим кормлений раз в три часа у меня с обоими бывал только периодами.
А насчет режима кормления через 3 часа - согласна, это редко у кого бывает.
Хотя у одной подруги ребенок почти сразу после роддома вообще на 4-часовую схему сам перешел. Ест, играет-гуляет 2 часа, потом спит 2 часа. Красота
мы кушаем грудь каждые два часа, грудное молоко переваривается гораздо быстрее смеси, и если вы хотите кормить грудью, вам придется смириться с частыми кормлениями, и при том еще с ночными. Я кормлю и худею. Докармливать не вариант, лучше чаще прикладывать к груди. При сокращении еды (до 1800-1600 ккал) пару дней мне казалось, что молока меньше, чаще прикладывала и много пила горячего сама (млекоин можно попить для лактации) и все наладилось, единственное трудно после кормлений сдержать зверский жор, можно перекусить чем-то некалорийным и попить чаю или воды). Теперь по-тихоньку худею. На лактацию тратится до 800 ккал в день, так что кормление - путь к стройности. Обязательно питаться полноценно, разнообразно, но ограничить сладости, мучное и жирное, посчитайте свой калораж + 800 ккал на кормление и будете неспеша и полезно худеть не в ущерб малютке. Н а аве мы - такие складки наели на одной сисе, и мама худеет
В 4,5 он попробовал кашу. Первые прикормы заканчивались скандалом - он хотел еще. На какой-то там раз порция была уже приличной и он, наевшись, смеялся, разговаривал, в общем просто светился. И так потом было каждый раз после кормления. Грудь с тех пор он уже не воспринимал, как еду, только как попить-утешиться. Если голодному предложить грудь - скандал.
Да, возможно ГВ это лучшее, что можно дать ребенку. Но по-моему, мама тоже человек. Сейчас я вспоминаю, как это было, и думаю, что дала бы смесь.
Я упорно боролась за ГВ, даже консультантам звонила, все организовывала по их рекомендациям (кроме совместного сна, он отказывался спать рядом вплоть до 7 месяцев),кормила до 1,1, пришлось бросить из-за отъезда. После окончания ГВ стало настолько лучше и легче, что я удивилась, что не закончила раньше.
Да, выкормить грудью может каждая женщина, я уверена в этом. Другое дело, чего ей это стоит...
Сейчас я практически уверена, что если с последующими детьми повторится такая ситуация - я не буду упираться и дам смесь.
Если и много есть хочется, то уберите сладости, копчености, жирное. А от всего остального особо и не поправишься...
Я, после первого опыта ГВ и набора лишних кг, второй раз тоже решила, что это все самовнушение, полтора месяца боролась, старалась правильно питаться безо всяких глупостей типа сладостей и сливочного масла. Потом все-таки сдалась. Ну вот серьезно - может, я особенная такая, но первые 3 - 4 месяца мне нужно много есть. Сейчас, конечно, уже проще. Количество молока напрямую от еды уже не зависит, можно браться за себя))
Из плюсов "борьбы" - я не похудела за время ГВ. Но и не набрала дополнительных кг. Хоть это радует
После родов не жрала, но вес всегда за месяц подскакивал на 10-15кг. Врачи говорят, что гормоны
Количество молока с питанием у меня ни как не связано. Всегда много. Худеть начинала через 3-6мес. после родов, с младшей позже (переезд, то-сё). Контроль над питанием и спорт. Я верю, что молоко - это работа гипофиза, веры, проще говоря. Начинайте думать, что вы будете пить много жидкости и у вас прибует много молока.
Удачи!
можно попробовать