6/90 крахмал

6/90 крахмал День в плане питания без нарушений, а вот с водичкой беда, у нас дождь все выходные льёт и температура 9 градусов, как то водичка не лезет итогом за вчерашний белковый день только - 300гр.
Сегодня льёт дождь и не хочется вылазить из под тёплого одеяла

Менюшка на сегодня:
З- яблоко и 2 персика (9:00)
О- картофель запеченный под помидорами и салатик, возможно кусочек хлеба, но я как то к нему охладела (13:00)
У- ролы (18:00)

Акванорма 2463мл

Факт:
Завтрак 9:00---Обед 12:00---Ужин 18:00

В обед срочно нужно было бежать так, что вместо запеченного картофеля пюрэха



Пока мелкая дрыхла сделала маникюр и педикюр
Рейтинг:  +5
kaymera
14 июля 2014 года 85 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 6/90 крахмал
  День в плане питания без нарушений, а вот с водичкой беда, у нас дождь все выходные льёт и температура 9 градусов, как то водичка не лезет итогом за вчерашний белковый день только - 300гр.
Сегодня льёт дождь и не хочется вылазить из под тёплого одеяла
Менюшка на сегодня:
З- яблоко и 2 персика (9:00)... Читать полностью
 


Дневник kaymera:



Комментарии:

14 июля 2014 года
0
У нас только пару дней стоит жара, а до этого тоже дожди и холодрыга. На работе вообще как в морге , но воду пью. Так что, не раскисать!

14 июля 2014 года
0
молодчинка, а я что то мёрзну от воды, а тёплую пить не могу. Чай попить конечно можно, но без сахара в меня он не лезет

14 июля 2014 года
0
Хорошее меню

14 июля 2014 года
0

14 июля 2014 года
0
Пусть скорее у вас теплеет..у нас пока тепло и к вам дойдёт
стойкой недельки!!

14 июля 2014 года
0

14 июля 2014 года
0
Могу поделиться жарой у нас 40

14 июля 2014 года
+1
Поделитесь пожалуйста только половинкой

14 июля 2014 года
0
10-15 градусов готова отдать даром

14 июля 2014 года
0
согласна к моим сейчас +12 как раз получиться 22-25

14 июля 2014 года
+1
Такая умнечка и меню придумываешь классное,это я вчера картофель отварила и все)))

14 июля 2014 года
0
ну сегодня с меню небольшая накладка , так что вчерашнюю пюреху трескала , но суши вечером обязательно накручу

14 июля 2014 года
0
Такой маникюр красивый

14 июля 2014 года
0
Спасибо теперь маникюр для меня плевое дело, 15 минут и как из салона


Оставить свой комментарий
B i "