2/90

1/90
в первой половине питалось чем что растет на даче...(смородина, крыжовник, зел. горох, огурцы с грядки, первая помидорка )
немного поработала...потом банька...напарилась + холодный душ...
обед - половинка курогруди в аэрогриле и салат (помидорка, огурец, лук, укроп, бол. перец,1 ч.л. подс. масла )
ужин...испортил весь день...приехала подруга и наелась рыбного балыка...но в отличае от компании, пила много зеленого чая...
результат маленький, но есть...на сегодня - 500 гр

2/90
утро - стручков пять зеленого гороха, стакан вишни
большую половину дня стерилизовала банки, мыла и перебирала крыжовник...варила варенье...перекусила салатом из свежих овощей...и парой малосольненьких огурцов (вчера солила )
обед - суп 7 бобов (вкусно, сытно...но варится долго...поэтому и перекусы...)

сейчас пойду на йогу...вечером овощной салат...