ЯГОДЫ ГОДЖИ???

Девочки всем привет!
Скажите пожалуйста кто нибудь из вас вдобавок к пп и спорту принимает еще что нибудь для ускорения процесса? кто нибудь пробовал ягоды Годжи? Отзывы очень противоречивые, но большинство хвалят, так как они не только способствуют похудению, но и улучшению здоровья и кожи, нормализации обмена веществ итд.
Я всегда была полной, но подтянутой так как занималась аэробикой, йогой. Потом как то все это забросилось и за три года прилично набрала вес. в тренажерный зал ходила с перерывами, сидела на диетах, срывалась итд. мои 9 кг то уходили то приходили.
Как-то в интернете порчитала про формолайн и загорелась, купила большую упаковку (чтоб сэкономить), половину пропила, но результата никакого, наоборот утром просыпалась с неимоверным жором. Потом забросилось как-то.
Полгода назад я попала под волну экстракта зеленого кофе, заказала, принимала как положено по инструкции, но ни аппетит не снизился, ни кг не ушли.
сейчас снова взялась за себя, стараюсь придерживаться пп, занимаюсь тай бо, но кг уходят оооочень медленно. хотелось бы как-то ускорить процесс. поделитесь пожалуйста советами, отзывами. буду очень благодарна!
Рейтинг:  +1
Рузякина Пузяка
16 июля 2014 года 218 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ЯГОДЫ ГОДЖИ???
Девочки всем привет!
Скажите пожалуйста кто нибудь из вас вдобавок к пп и спорту принимает еще что нибудь для ускорения процесса? кто нибудь пробовал ягоды Годжи? Отзывы очень противоречивые, но большинство хвалят, так как они не только способствуют похудению, но и улучшению здоровья и кожи, нормализации обмена веществ итд... Читать полностью
 


Дневник группы "Худеем вместе поддержим друг друга":



Комментарии:

16 июля 2014 года
+2
Я никак не могу понять, откуда за последний год взялся этот миф про ягоды годжи Они уже сто лет известны, просто полезная ягода, но никакого похудения от нее нет и быть не может

16 июля 2014 года
0
я читала что на западе уже они давно популярны, но бум почему-то пошел недавно, везде пестрят обьявления и реклама, вот и задумалась...

16 июля 2014 года
0
И правда, что давно, я их покупать стала еще аж в 2010 году, но они и до этого продавались, я просто не знала, что это такое А бум пошел, как я смотрю, именно в России, так как у нас любят приписать чудодейственные свойства всему чему не лень

16 июля 2014 года
0
Mys7ique пишет:
откуда за последний год взялся этот миф
Малышева в своей программе рассказывала, что они жир из печени выводят...ну все подхватили и поняли что это одно и тоже с жиром на пузе

16 июля 2014 года
0
Ааааа

16 июля 2014 года
0
Согласна, это очередной пиар!

16 июля 2014 года
+1
я принимаю перед занятиями карнитин

16 июля 2014 года
0
Я купила их не для похудения, а потому что прочитала что это кладезь витаминов

16 июля 2014 года
0
Вообще эти ягоды и у нас растут под названием Дереза обыкновенная. Я тоже хотела их купить, т.к. моя знакомая сидит на Дюкане + эти ягоды и за 2 месяца похудела на 16 кг., но передумала, т.к. мой муж общается с настоящими китайцами, которые занимаются китайскими чаями и т.д. и они сказали, что поскольку на эти ягоды сейчас БУМ, то выращивают их на пистицидах (для скорейшего роста). Вот я и призадумалась...оно мне надо...

16 июля 2014 года
+1
С пп и спортом ничего больше не принимаю и не употребляю для ускорения процесса кроме того, чтобы научить организм тому, что станет гарантией на долгое время, а это и есть - выработка правильных пищевых привычек и спорт.

16 июля 2014 года
+1
а я читала, что это обыкновенный барбарис, или очень родственное ему

17 июля 2014 года
0
Коллега принимала-пользы в похудении не почувствовала.

17 июля 2014 года
0
может и не стоит их тогда покупать... витамины я итак принимаю...

17 июля 2014 года
+2
Идем в Википедию...
Ягоды Годжи(дереза Обыкновенная,Тибецкий Барбарис)
Вопреки утверждениям маркетологов, сушёные ягоды практически не содержат витамина C. Чтобы организм получил такое количество антиоксидантов, которое содержится в обычном красном яблоке, требуется выпить 13 порций сока «годжи».

Но-не будем до конца верить Вики,поэтому-

Идем в ботанический справочник
Ягоды Годжи – плоды листопадного кустарника Дерезы варваров (берберов) семейства Паслёновые
содержат 21 минерал (такие, как железо, цинк, йод) и 18 аминокислот,витаминоы В1, В2, С.т

Смотрим список антиоксидантов -минералов- витаминов в других ягодах,сравниваем с годжи:
и видим,что
Ягоды годжи содержат витамин С
Но гораздо в меньших количествах, чем, например, черная смородина, земляника или шиповник и даже лук.
В ягодах годжи есть антиоксиданты
Да, но не больше, чем в яблоках.
и годжи не входит ни в один из утвержденных списков лучших продуктов-антиоксидантов.
зато там можно найти черную смородину,клюкву,красную фасоль,

а все цифры на продающих Годжи сайтах-взяты с потолка



вывод:все,что так рекламируют в годжи можно легко найти в своем огороде
Годжи помогут в борьбе с рядом недугов, таких как, боли в спине, анемии, при ослаблении зрения, сахарном диабете. Но не стоит забывать, что такими же свойствами обладают и другие ягодные культуры, которые растут у нас черника, шиповник, брусника, клюква, смородина и другие.

17 июля 2014 года
+3
Зелёное кофе,ягоды годжи,ссундучки малышевой ,сейчас появились семена ши или по другому как называеться.Девочки,милые ,ну бросьте вы деньги мошеникам тоскать,пока проблемы с питанием ничего не получиться,а покупая всякую ерунду ещё и непонятно что для организма получите

18 июля 2014 года
+1
С этими ягодами проблема одна - на сайтах и "личных страницах" тех кто с их помощью похудел на 50 кг - их восхваляют,как панацею.Но вот вы лично знаете таких людей?Вот и я не знаю.Знаю тех,кто пробовал и не увидел результата.А верить надо все-таки практике,а не теории

18 июля 2014 года
+1
Могу сказать про ягоды Да реально похудеть если их есть Но.... нельзя есть мучное, сладкое вообще. В день минимум 25гр ягод, у меня на работе реально коллега похудела, но опять же если не есть сладкое и мучное реально и так похудеть без Ягод. Просто кто любит сладкое лучше есть Ягоды.

11 сентября 2014 года
0
Пробовала,и настаивала и ела - не помогло!!!
Совет не видитесь на это!!!


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.