 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +2 |
|
19 июля 2014 года | 343 | 4 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Друзья, расскажите какие колебания нормальны в диете Дюкана? Отсутствие отвесов 2 дня это норма? Вес скакнул 2 дня назад на полкило, потом день подержадся и пошел на полкило обратно ) Какие были у Вас "скачки"? ) Спасибо. Читать полностью |
Дневник Timurr:
|
|
|
WinterTea
19 июля 2014 года
+1
Скачки на дюкане, примерно как вы описываете, были либо когда отекала сильно (редко но бывало), либо когда был простите запор
 После атаки вообще вес стал уходить гораздо медленнее, грамм по <100-150 за день/два, и такие скачки сильно расстраивали. То что вес держится несколько дней это некритично, придерживайтесь диеты и он все равно пойдет вниз. Не срывайтесь главное, а если сорветесь - не ругайте себя. Проведите легкую разгрузку и продолжайте с дня на котором сорвались
Ответить
|
|
МонаМурр
19 июля 2014 года
+1
После Атаки у меня вес стоял и "подпрыгивал" МЕСЯЦ!!!! (За Атаку 4,5 ушло) Потом резко вниз на 1,5 кг ухнул.... И вообще, я взвешивалась раз в неделю! За неделю в среднем по килограмму уходило. Так что, может, не прыгать на весы каждый божий день? А за неделю отвес будет 100%!
Ответить
|
|
allechka07
19 июля 2014 года
+1
Вот у меня за пару дней 0,5-1 кг уходит, а потом неделю стоит на месте или прыгает +200-200. Ну в неделю кг в общем уходит
Ответить
|
|
ksy0912
19 июля 2014 года
+1
Это вчерашнее вино водичку задержало
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
За любой кипиш, кроме голодовки))
 |
krainsvetlana
1 день назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
