День второй.

Сегодня с утра, на весах 98 кг. Как сказал мне один очень-очень умный дяденька, биолог по профессии, первые 5-6 кг, мы не сбрасываем вес, а просто организм очищается, от старой еды и жидкости. А вот после этих 6 кг, начинается настоящее похудение.
В этот раз постараюсь предерживаться той же кремлевки, но включу голову. В прошлый раз, я строго следовала рекомендация создателя диеты. Еле ноги передвигала. За что поплатилась растяжками на теле. Сейчас запаслась и кремом и здравым смыслом. Ем все, что разрешено по диете, но слушаю свой организм.