вес стоит на одном месте

Прошла неделя, как я соблюдаю принципы ПП. Но вес застыл на одном месте. Что делать? Посоветуйте пожалуйста.
Рейтинг:  +4
Koketkaa
20 июля 2014 года 88 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru вес стоит на одном месте
Прошла неделя, как я соблюдаю принципы ПП. Но вес застыл на одном месте. Что делать? Посоветуйте пожалуйста. Читать полностью
 


Дневник Koketkaa:



Комментарии:

20 июля 2014 года
+1
Не торопитесь!Пока происходит адаптация организма -вы ведь изменили питание .Идет перестройка.

20 июля 2014 года
0
У меня много раз так было. Бывает как застынет на две недели. Потом сразу за день минус два кг. Главное не бросайте правильное питание. Это может даже вода задерживаться до трёх литров. Бывает вес не падает а объёмы уменьшаются. Уже 16 кг ушло.

21 июля 2014 года
0
Присоединяюсь к вышесказанному Еще может помочь сдвинуться разгрузочный день, только не голодный, без фанатизма

21 июля 2014 года
0
У меня всегда так, вес стоит 2-3 недели потом начинает стремительно падать, так что потерпите, главное чтобы не было срывов.

22 июля 2014 года
0
Спасибо большое за поддержку и советы.


Оставить свой комментарий
B i "