Потихонечку убывает вес. Сегодня запал пропал. Толи из-за отвеса (всего 200гр), толи от того, что с мужем нелады... Хмурость какая... Даже опубликовывать эту запись не хочется. Всем удачи.
Потихонечку убывает вес. Сегодня запал пропал. Толи из-за отвеса (всего 200гр), толи от того, что с мужем нелады... Хмурость какая... Даже опубликовывать эту запись не хочется. Всем удачи.
Читать полностью
Не падать духом!!!!!!! я вот в воскр на шашлычок ходила - удержалась ( кстати легче, чем я думала).. наелась овощей... и решила шампанского пригубить..... Два дня я лежала пластом... конечно никаких зарядок и всего остального.... такая апатия была - как-будто я еще 5 кг набрала.
И у меня сегодня отвратное настроение. И ем целый день, хотя стараюсь обойтись без откровенных вредностей Ничего, все проходит, пройдет и этот день. Главное не зацикливаться.
А тренировку я сегодня все таки вечером сделаю, хотя не хочется совершенно - выберу чно-нибудь танцевальное и вперед!
А то завтра на весы вставать страшновато
А тренировку я сегодня все таки вечером сделаю, хотя не хочется совершенно - выберу чно-нибудь танцевальное и вперед!
А то завтра на весы вставать страшновато