Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

1/90

Принимайте в свои ряды)))) 2 недели протопталась на магги безуспешно...кг. не ушли (я нарушала

), по 1-2 см. с тельца ушло. Решила попробовать свои силы здесь...
Завтрак и ужин описывать не буду, с ними и так всё понятно.
Обед: тушёная капуста с курицей, точнее наоборот

+ куриный бульон
А мужу с дочкой ещё и пюреху картофельную сделаю)
Как уже охота попрощаться с толстой тёткой, которую я вижу в зеркале...

Рейтинг: +5

Skaza4naya

21 июля 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1285684/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">1/90</a>                  <div style="padding:7px 0;">Принимайте в свои ряды)))) 2 недели протопталась на магги безуспешно...кг. не ушли (я нарушала  ), по 1-2 см. с тельца ушло. Решила попробовать свои силы здесь...<br>Завтрак и ужин описывать не буду, с ними и так всё понятно.<br>Обед: тушёная капуста с курицей, точнее наоборот  + куриный бульон...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1285684/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1285684/
              ]1/90[/url][/b][/size]
              Принимайте в свои ряды)))) 2 недели протопталась на магги безуспешно...кг. не ушли (я нарушала  ), по 1-2 см. с тельца ушло. Решила попробовать свои силы здесь... Завтрак и ужин описывать не буду, с ними и так всё понятно. Обед: тушёная капуста с курицей, точнее наоборот  + куриный бульон А мужу с дочкой ещё и пюреху картофельную сделаю)... [b][url=https://www.diets.ru/post/1285684/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V076 "Виллистон"

Каркасный дом с гаражом V198 "Децатур"

Каркасный дом с 4 спальнями V072 "Лорэин"

Каркасный дом с 4 спальнями V217 "Огайо"

Комментарии:

Медовая Карамелька

21 июля 2014 года

Добро пожаловать!
легкой, вкусной диеты и хороших отвесов!

Ответить

Skaza4naya

(автор поста)

21 июля 2014 года

Спасибо большое!

↑ Ответить

kaymera

21 июля 2014 года

отличная менюха. Присоединяйся и не нарушай

. Да мы тут все уже машем прощальное "адьё" толстым тётёхам

Ответить

Skaza4naya

(автор поста)

21 июля 2014 года

Ох, буду стараться))

↑ Ответить

трюфелька

21 июля 2014 года

ну что ж....с почином

....вливайся в ряды стройнеющих...90 дней - долгий путь !

Ответить

жемчуг4

21 июля 2014 года

Добро пожаловать к нам в 90 дневку

.Всё получиться,и к концу диеты увидешь прекрасную девушку в отражении зеркала

Ответить

Сильва

21 июля 2014 года

привет, девчата. Я тоже решила вернуться на 90-дневку. Начинала в марте, проканителилась 1.5 месяца и бросила.Готовилась к операции и прочее. Сейчас все позади, вот и решила систематизировать питание для похудения.Я сегодня на фруктах и салатах..

Ответить

жемчуг4

21 июля 2014 года

Привет и желаю этот раз продержатся до конца.А можно узнать сколько удалось скинуть за 1.5 месяца?

↑ Ответить

Сильва

21 июля 2014 года

там практически было с неделю строгого соблюдения диеты, за нее я и скинула 4 кг. А потом пошло шаляй-валяй.

↑ Ответить

жемчуг4

21 июля 2014 года

Так это хорошо.Я за месяц скинула 4 кг только.И строго соблюдаю.

↑ Ответить

Сильва

22 июля 2014 года

конечно, хорошо. Главное поймать волну похудения. Я тогда так хорошо попала! А потом то одно, то другое, вот и сошла с нее.

↑ Ответить

жемчуг4

22 июля 2014 года

Всё получиться главное настрой и мотивация.У меня мотивашек много,1-для себя,красоты и здоровья.2-для похода на 2 свадьбы которые будут в августе и октябре.3-хочу мужу нравиться,что бы он меня любил и хотел.4-что бы ни кто не говорил она толстушка или полненькая.5-носить красивые шмотки в обтяжку,и открытые.Ой список можно продолжать...но пока на этом самые главные.

↑ Ответить

Сильва

22 июля 2014 года

мотивации как у всех, уж прости за холодный душ. Огни работают короткое время, а потом тускнеют. Тут главное, постоянно себя стимулировать.

↑ Ответить

жемчуг4

22 июля 2014 года

Это да но на первое время хватит,а потом ещё что нибудь найдем

.Главное начать,я почти всегда была весом 55 кг,иногда 52 была.Го сегодняшний вес это не мой.Мне не комфортно в нем,он мешает нормальной жизни.И я упрямая я всё равно добьюсь своего.Я же Овен я упряма

↑ Ответить

Сильва

23 июля 2014 года

что упрямая - это хорошо!

значит, все получится у тебя.

↑ Ответить

жемчуг4

23 июля 2014 года

Спасибо,тебе тоже желаю удачи.И что бы всё получалось.

↑ Ответить

Сильва

23 июля 2014 года

↑ Ответить

Skaza4naya

(автор поста)

21 июля 2014 года

Девочки, всем спасибо! Очень буду наедятся на вашу поддержку))

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.