ЗАВТРАК - два Дю-бутерброда с ветчиной 3% (Академия вкуса) + чай с с/з
ЛАНЧ - кофемолоко
ОБЕД - куриный супчик (кура, лук репка, бульон кубик, яйцо вбила в бульон) + чай с с/з
ПОЛДНИК - хочу кефир, но на работе нет, потому либо чаймолоко либо белковый коктейль
УЖИН - салат из кальмара и яйца (планирую)
В субботу ела шашлык, обманули, оказался из хрюшки, думала будет говядина(((
В воскресенье был зажор, голова болела и желудок мучил, депрессуха...в отпуск хочу. Беру неделю с 1 числа, но чую, если возьму больше, грозит невыходом на работу (эту). У меня есть тенденция работать без отпуска, а потом увольняться после него. Видимо сгораю на работе, бесит все... Сама виновата.
ЗАВТРАК - два Дю-бутерброда с ветчиной 3% (Академия вкуса) + чай с с/з ЛАНЧ - кофемолоко ОБЕД - куриный супчик (кура, лук репка, бульон кубик, яйцо вбила в бульон) + чай с с/з ПОЛДНИК - хочу кефир, но на работе нет, потому либо чаймолоко либо белковый коктейль УЖИН - салат из кальмара и яйца (планирую) В субботу ела шашлык, обманули, оказался из хрюшки, думала будет говядина(((...
Читать полностью
Пока нет комментариев.