Белковый №17

Белковый №17 Отвес за витаминный 500г!
Сегодня белковый
Завтрак 1 яблоко, чай
Обед - сардины(консервы) - наверное, не правильно, но очень захотелось, немноооожко , плюс салат из огурцов и помидоров с лимонным соком, чай
Ужин - сардины (1/2 обеда) и салат, чай
Нагрузки - пока только пресс, но надеюсь за вечер еще на что-нибудь время выкрою
Всем удачи!
Рейтинг:  +8
Lumel
29 марта 2011 года 473 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Белковый №17
  Отвес за витаминный 500г!
Сегодня белковый
Завтрак 1 яблоко, чай
Обед - сардины(консервы) - наверное, не правильно, но очень захотелось, немноооожко , плюс салат из огурцов и помидоров с лимонным соком, чай
Ужин - сардины (1/2 обеда) и салат, чай
Нагрузки - пока только пресс, но надеюсь за вечер еще на что-нибудь время выкрою
Всем удачи! Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

29 марта 2011 года
+1
Во всем меню белковая только рыба?

29 марта 2011 года
+1
Викулик у нас не раздельное питание в чистом виде,
у нас облегченный вариант....

29 марта 2011 года
0
ну, да

29 марта 2011 года
+1
ну простите

29 марта 2011 года
0

31 марта 2011 года
0

29 марта 2011 года
+1
Я тоже в белковый день на работе иногда баночку рыбных консервов брала, а во второй день - иногда либо баночку кукурузы либо баночку зеленого горошка, когда на бегу в офисе и кушать нечего, иногда можно и так, все ведь по диете.

29 марта 2011 года
+1
ффух! Успокоили! выковыривала из банки только рыбку, все остальное(масло, кажется) не трогала

29 марта 2011 года
+1
В общем -то можно и так!

29 марта 2011 года
+1
Спасибо за поддержку!

29 марта 2011 года
+1
Согласна, рыбку с баночки так хочется иногда.

29 марта 2011 года
+1
И салатик классно из нее делать "Нежный"...ммм

29 марта 2011 года
+2
Елочка87 пишет:
Согласна, рыбку с баночки так хочется иногда.
раздразниииилиииииии!!!!У меня сегодня 29 день\2! А вы про такие вкусности!!! И будет у меня 3 круг!!!

29 марта 2011 года
+1
так завтра тебе сам бог велел рыбку с баночки тогда!

31 марта 2011 года
+1

29 марта 2011 года
+2
Ага!!!!Сайрочка припасена!!!

29 марта 2011 года
0

31 марта 2011 года
0


Оставить свой комментарий
B i "