хочеться отчитаться

добрый день!

Знаю, здесь так мало худеющих по системе "весонаблюдение", что даже сомневаюсь, будет ли кто меня читать. Но отчитаться все равно хочется: это меня дисциплинирует. Итак, 2 недели я топчусь на месте. После скачка вниз на 1 кг 200 г, за след. неделю я набрала 700 г , а потом еще неделю пыталась от них избавиться. Избавилась только от 300 г. Короче, похвастаться нечем. Надо значит строже держаться в рамках пунктов и больше спорта. Так уже хочется избавиться от "7" перед весом.
Рейтинг:  +7
navata
21 июля 2014 года 108 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru хочеться отчитаться
добрый день!
Знаю, здесь так мало худеющих по системе "весонаблюдение", что даже сомневаюсь, будет ли кто меня читать. Но отчитаться все равно хочется: это меня дисциплинирует. Итак, 2 недели я топчусь на месте. После скачка вниз на 1 кг 200 г, за след. неделю я набрала 700 г , а потом еще неделю пыталась от них избавиться. Избавилась только от 300 г. Короче, похвастаться нечем... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета весонаблюдателей":



Комментарии:

21 июля 2014 года
0
navata пишет:
Надо значит строже держаться в рамках пунктов и больше спорта.
главное: не сдавайся!

21 июля 2014 года
0
Желаю избавиться от всех привесов поскорее)

21 июля 2014 года
0
спасибо, буду стараться!

21 июля 2014 года
0
Я тоже соблюдаю вн, стараюсь.
По поводу скачков веса, а во сколько у вас ужин?

22 июля 2014 года
+1
привет! рада, что еще кто-то есть в весонаблюдателях, вместе худеть легче.
ужинаем мы в 7. Когда я строго придерживалась кол-ва пунктов, вес уходил хорошо даже несмотря на поздний ужин. Последние 3 недели что-то стала переедать по пунктам. вот и сегодня переела 2 пункта.

11 августа 2014 года
0
Наталия, все у тебя получится! Главное - не сдаваться!

18 августа 2014 года
+1
Ура! Я наконец-то спустилась на следующую ступень! Сегодня на весах 69.9. С сегодняшнего дня я ем на 1 пункт меньше. Чтобы избавиться от 10 кг, ушло 4 месяца. Интересно, сколько понадобиться времени, чтоб избавиться от следующих 10 кг?

8 сентября 2014 года
0
Поздравляю!
За 4 месяца 10 кг - отлично!
Пусть даже и понадобиться еще 4 месяца на следующие 10 кг, это очень хорошая и правильная скорость похудения.


Оставить свой комментарий
B i "