Плюнула на все и вся и села на диету Дюкана.
не заладилось у меня со здоровым питанием, а все виновата кукуруза и арбузы, ага ага. Вобщем сегодня 5-й день атаки. Всего их будет 7, по линейке насчитали 6, но второй день оказался для меня очень сложным морально, во и не удержалась- слопала печеньку, ладно каюсь- три печеньки, но маленьких))))) Вобщем, продлила атаку на день, как и написано в рекомендациях. После этого срывов не было- открыла для себя сах. заменитель и теперь на сладкое не тянет совсем. Итог 4х дней- отвес почти 1,5 кг. Пока не разочарована.
Плюнула на все и вся и села на диету Дюкана. не заладилось у меня со здоровым питанием, а все виновата кукуруза и арбузы, ага ага. Вобщем сегодня 5-й день атаки...
Читать полностью
Ого!! Ты герой! Мне в первый день было трудновато- очень хотелось фруктов, овощей, а на второй капец как потянуло на сладкое!! Сколько у тебя дней атаки?