21.07 БО

Еще -100 грамм. Приятно.
Завтрак - творог, сахзам, какао + кофе с молоком
Обед - куриные тефтели в томатном соусе + лапша из кабачка
Ужин - куриные тефтели, простокваша
Рейтинг:  +6
нежрущая в ночи
22 июля 2014 года 66 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 21.07 БО
Еще -100 грамм. Приятно.
Завтрак - творог, сахзам, какао + кофе с молоком
Обед - куриные тефтели в томатном соусе + лапша из кабачка
Ужин - куриные тефтели, простокваша Читать полностью
 


Дневник группы "Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.":



Комментарии:

22 июля 2014 года
0
Лапша из кабачка жду рецептик...

22 июля 2014 года
0
овощечисткой нарезать кабачок тонюсенькими прозрачными ломтиками (мякоть с семенами не резать), на сковородку капнуть масла, размазать и жарить кабачки минут 5, потом туда 1 ч.л. соевого соуса, 1-2 зубчика чеснока через пресс и кунжута 1ч.л., перемешать и есть.

22 июля 2014 года
0
Спасибо!

22 июля 2014 года
0
ах, какое вкусное меню)) мммм))

22 июля 2014 года
0
Ну и завтра отвес жди - будет!

22 июля 2014 года
0
это меню за вчера. от него отвес 100 грамм

22 июля 2014 года
0
ну всё равно угадала- с отвесом!


Оставить свой комментарий
B i "