омлет на ужин?

постою послушаю

Допускается-на 1 яйцо+1ст.л.молока.В ее рецептах-есть омлет,хотя по системе-такого варианта нет.Я делаю -на пару или в цел.пакете варю-в воде. Рецепт:на 2 яйца-2ст.л.молока,посолить и размешать вилкой хорошо.Вылить в цел.пакет-завязать так,чтобы осталось место и положить в кастрюлю с водой узлом вверх..30 минут.ГОТОВО.Это когда-нет возможности на пару приготовить.

Вообще-то по системе яйцо на ужин можно, но без ничего, и то желательно только одно. Но одно яйцо на ужин голодно. так что попробуйте подобрать к ужину что-то другое.

бывалые системщицы готовят себе омлеты,не каждый день конечно,но можно.Я делаю в духовке,в сковороде с антипригарным покрытием.на 4 яйца -4 ст.л.молока,4 ст.л.воды,соль,травки по вкусу и капля соды,совсем чуток,на кончике ножа.Приятного аппетита!

яйца на ужин идут как самостоятельное блюдо и одним не ограничивается!По весу яйцо примерно 60 грамм,поэтому смотрите сами сколько грамм у вас обед и завтрак.Кстати на завтрак зачастую люди жарят себе яйца и далеко не по одной штучке,а в дорогу или на природу яйца вареные,а на пасху???