9/90

сегодня белковый...делаю котлеты из куриной грудки...









быстро, просто и по диете...куриная грудка, репчатый лук, перец, соль...15-20 мин выпекания...у меня 5 котлет...3 - обед и 2 - ужин
Рейтинг:  +5
трюфелька
22 июля 2014 года 106 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 9/90
сегодня белковый...делаю котлеты из куриной грудки...
быстро, просто и по диете...куриная грудка, репчатый лук, перец, соль...15-20 мин выпекания...у меня 5 котлет...3 - обед и 2 - ужин Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

22 июля 2014 года
0
Котлетки не сухие получаются? Научите кто-нибудь делать сочные мягкие паровые котлеты . А то у меня сухие и как резиновые всегда получаются.. Плиз... Жду помощи

22 июля 2014 года
+1

22 июля 2014 года
0
нет...не сухие....лично я на пару не люблю...лука побольше , будут сочнее...можно еще кабачок натереть....они в форме поэтому в собственном соку готовятся...

22 июля 2014 года
0
Очень вкусные, так же делаю. Иногда зелень рубленую в фарш добавляю еще


Оставить свой комментарий
B i "