Быстренький, т. к. пролетел как-то быстро и отписываюсь сейчас тоже быстро
Проспала сегодня на целый час, но на удивление успела все сделать, даже реснички подкрасить
и на практику не опоздала, хотя особо за этим не смотрят))
До обеда в банке делала работку и еще часик после обеда, а потом домой ушла, чтоб отчет делать (что б его...).
На обед с любимым был типа пикник
Погодка хорошая сегодня была, вот и пошли кушать в парк, а еда вся с собой
Уселись на бревнышке и лопали все, не обращая внимания на прохожишь, тем более большинство из пиво пили
На завтрак сделала себе коктейль красоты, но со своими добавлениями в виде клетчатки, тыквенного шрота и семян льна))) СВЕТКА, ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!! Завтрак бомба получился, сытнее овсяной каши
Завтра снова сделаю, немного с другими добавками) В общем как завтрак этот коктейль просто чудо!!!
А еще снова хлеба наелась, вот что со мной делать, но зато калории добрала
А впереди еще пресс и упражнения!!!
Ну все, девчоночки, вот вам рациончик мой, а я отчаливаю делать дальше отчет
Штука
А пока ели, рассуждали на тему: почему пиво с чипсами, сухариками, шаурму и хот-доги всякие на улице не стремно есть, а нормально покушать как-то и не удобно перед людьми... Сама я на это забила, мне реально все равно, где кушать: на улице, в транспорте, помещении... если есть хочу, ем, иначе злая как волк, настроение портится и вообще капец становится всем)))