маленький отчет

Завтрак-каша из овсяных отрубей масло сливочное 5гр, 30гр сыра, кофе с молоком б/с
Обед-курица запеченная в духовке на соляной бане диетическая 300гр, помидор.
Ужин- груша, кефир, 100 гр курицы с обеда. Посмотрите все ли так.
Рейтинг:  +7
Стрекоза888
23 июля 2014 года 145 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru маленький отчет
Завтрак-каша из овсяных отрубей масло сливочное 5гр, 30гр сыра, кофе с молоком б/с
Обед-курица запеченная в духовке на соляной бане диетическая 300гр, помидор.
Ужин- груша, кефир, 100 гр курицы с обеда. Посмотрите все ли так. Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

23 июля 2014 года
+4
Ужин у Вас-не по системе.Груша-до 12часов.Если курица на ужин -то только курица,без ничего.И НА СОЛЯНОЙ БАНЕ-БЕЗ МАСЛА.КУРИЦА БЕЗ КОЖИ ДОЛЖНА БЫТЬ.Мясо-едят без молочки.Завтрак-все,что пожелаете!

23 июля 2014 года
0
полностью согласна с предыдущим коментарием

23 июля 2014 года
0
И в обед можно было добавить гречки, урезав курочку , по ужину согласна, груша и кефир лишние

24 июля 2014 года
+1
спасибо всем за помощь.....удачных отвесов


Оставить свой комментарий
B i "