У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты с просчитанной калорийностью

Коричневый рис с овощами и грибами

коричневый рис 75 г - 250 ккал
кабачок 100 г - 25 ккал
перец 50 г - 15 ккал
помидор 50 г - 10 ккал
шампиньоны 100 г - 25 ккал
оливкосое масло 1 ч л - 90 ккал
соль, перец по вкусу, зелень
Итого - 415 ккал
Овощи и грибы протушить на оливковом масле под крышкой. Подать с горячим коричневым рисом.

Рубрика: Овощные блюда

Рейтинг: +9

pc_girl

29 марта 2011 года

699

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/128724/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Коричневый рис с овощами и грибами</a>                  <div style="padding:7px 0;">коричневый рис 75 г - 250 ккал<br>кабачок 100 г - 25 ккал<br>перец 50 г - 15 ккал<br>помидор 50 г - 10 ккал<br>шампиньоны 100 г - 25 ккал<br>оливкосое масло 1 ч л - 90 ккал<br>соль, перец по вкусу, зелень<br>Итого - 415 ккал<br>Овощи и грибы протушить на оливковом масле под крышкой. Подать с горячим коричневым рисом.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/128724/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/128724/
              ]Коричневый рис с овощами и грибами[/url][/b][/size]
              коричневый рис 75 г - 250 ккал кабачок 100 г - 25 ккал перец 50 г - 15 ккал помидор 50 г - 10 ккал шампиньоны 100 г - 25 ккал оливкосое масло 1 ч л - 90 ккал соль, перец по вкусу, зелень Итого - 415 ккал Овощи и грибы протушить на оливковом масле под крышкой. Подать с горячим коричневым рисом. [b][url=https://www.diets.ru/post/128724/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты с просчитанной калорийностью":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V289 "Окснард"

Каркасный дом с эркером V268 "Уоррен"

Каркасный дом с гаражом V306 "Глендейл"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V320 "Ларедо"

Комментарии:

Жанетта

30 марта 2011 года

Ответить

людмила 14

30 марта 2011 года

скажите пожалуйста а рис вы выкладываете в специальную формочку или что-то находите под рукой что-бы получился рис такой формы заранее спасибо

Ответить

pc_girl

(автор поста)

30 марта 2011 года

Да можно использовать любую формочку или маленькую салатничку

Ответить

Софья П

30 марта 2011 года

рисок обожаю....

Ответить

Красава11

2 апреля 2011 года

Попробую. А калорийность это общая?

Ответить

pc_girl

(автор поста)

3 апреля 2011 года

калорийность общая для одной порции

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы