Хочу спросить...

я в углеводный в пиццу добавляла, в белковый к котлетам куриным

В любой день, кроме витаминного

вечный вопрос!!!! сколько себя помню на этом сайте....а это уже больше3 лет, этот вопрос всегда возникает... по идеи грибы - это белок, т.е. как-бы этот продукт надо в белковый день употреблять. Но мы все....это было уже давно...сошлись на мнении, что грибы почти приравниваются к овощам, в том плане, что его можно есть не только в белковый, но и в другие дни!!!! Но правильно сказала КАРАМЕЛЬКА в витаминный не надо!!! даже не потому что нельзя, а потому что этот день нужен именно для того, чтобы организм восполнить витаминами - поэтому надо есть фрукты