 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
и в итоге на данный момент лишние 8-9 кгшек 
уже аж месяц созрела таки для годового абонемента...ну да ладно, это я так к слову. хочу попробовать данную методику, не могу сказать, что сегодня/завтра начну, все таки, сначала нужно прочесть книгу, тем временем настроиться и приступить!
| Рейтинг: +9 |
|
24 июля 2014 года | 277 | 15 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Привет, девочки! В 10001-й раз начинаю следить за своим питанием, не буду рассказывать что уже пройдено мной, но точно: и огонь, и вода, и медные трубы и в итоге на данный момент лишние 8-9 кгшек Одно радует - хожу в спорт зал 3 раза в неделю уже аж месяц созрела таки для годового абонемента...ну да ладно, это я так к слову... Читать полностью |
Дневник группы "Методика похудения доктора Ковалькова":
|
|
|
Krusenstern
24 июля 2014 года
+1
у меня знакомая за 2 месяца от 20 кг избавилась на его системе. следовала строго-строго! так что удачи!
Ответить
|
|
Eleshka_84
24 июля 2014 года
0
ОО! Вдохновляет. Как же я без мяса на 1-м этапе буду
↑
Ответить
|
|
|
Krusenstern
24 июля 2014 года
+1
я особо не вникала, но она говорила, что видео на ютубе с заданиями то ли на неделю, то ли на каждый день - она их выполняла... и вот именно и по часам ела, и только белки от яиц (желтки мужу скармливала). да, вдохновляет! но я б не смогла желток не съесть...
↑
Ответить
|
|
|
Eleshka_84
24 июля 2014 года
0
Спасибо, поисчу!!!
↑
Ответить
|
|
Irulana
31 июля 2014 года
+1
у меня за два месяца всегда ровно 15 уходит
так что да, система работает! Но меня на большее никак не хватает, за два месяца так надоедают салаты по вечерам...
↑
Ответить
|
|
Наталинка_льдинка
24 июля 2014 года
+1
Ленка либо у нас мысли сходятся либо кто-то из нас телепат, я уже неделю изучаю ковалькова, его книги, а ты тут как тут. Недавно показывали передачу с его участием и он мне среди других диетологов показался самым вменяемым
Ответить
|
|
|
Eleshka_84
24 июля 2014 года
0
Ну родственные души
Давай попробуем 
↑
Ответить
|
|
|
Наталинка_льдинка
24 июля 2014 года
0
да я ж тоже маюсь, вроде и так на ПП и вроде нет. вес стабильный...я еще подумаю. Давай когда ты до 60 кг скинешь я с тобой!
↑
Ответить
|
|
|
Eleshka_84
24 июля 2014 года
0
ты че , прикололась
это ж может долго быть, я -то спорт включила, по объемам вижу результат небольшой, а кг на месте... но, я хочу после прочтения и отпуска, так что давай, может дойду до 60 к тому времени
↑
Ответить
|
|
|
Наталинка_льдинка
24 июля 2014 года
0
так я о том же, на тебя посмотрю и добью эти 3 кг следом
да и спорт надо подключить
↑
Ответить
|
|
O Foxx
24 июля 2014 года
0
Добро пожаловать!
Ответить
|
|
ruabiha 10
24 июля 2014 года
0
Набирала в интернете.Диетолог Кавальков.Семейный размер.1 сезон.Есть и 2.Всего 68 выпусков.ВДОХНОВЛЯЕТ
Ответить
|
|
|
Eleshka_84
25 июля 2014 года
0
ООО, посморю на выхах) Спасибо!
↑
Ответить
|
|
|
Наталинка_льдинка
25 июля 2014 года
0
я тоже загляну
↑
Ответить
|
|
davydovanatalie
14 октября 2014 года
0
Спасибо за инфу
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
 |
sazykinaulic
2 дня назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
