 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +5 |
|
30 марта 2011 года | 529 | 15 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Девочки и мальчики, у меня к вам огроменная просьба не найдется ли у вас видео по пилатесу и калланетике! Лучше бы, конечно, пилатес, т. к. он мышцы после операций восстанавливает Нашла в контакте, но там скорость загрузки такая, что при включении утром, начнешь заниматься только ближе к вечеру. Буду вам очень признательна Читать полностью |
Дневник ЯАляска:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
19 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Мне он-лайн не надо!!!!!!
это сайт Миримановой. Там очень много всяких упражнений на любой вкус. Я думаю, вы подберете что нибудь подходящее для себя. Удачи!!!
эт что такое?
Zumba - это танцевальный урок для всех уровней подготовленности, основанный на хореографии танцев африканских племен под необузданные и захватывающие ритмы барабанов. Что в нем особенного? Он творит чудеса.
"Танцевать "Зумбу" в течение часа, - говорит создатель танца Альберто Перес, которого многие знаменитости приглашают в качестве личного хореографа, включая и Шакиру, - это все равно что принять участие в празднике. Zumba - это комбинация танца и аэробики, которая помогает ощутить себя привлекательным. В этом танце есть движения из Merengue, Salsa, Samba и Flamenco. Много движений бедрами, много веселья, много сожженных калорий".
Я там только половину времени позанималась, уже мокрая была- тяжело
Все теперь точно не отмажешься, буду делать!!!