Откровенно говоря...по поводу лишнего веса.

Папа, мама стройные были в молодости, да и родственники не страдали ожирением никогда. Моё детство прошло рядом с бабушкой, а значит пирожки и всякие вкусности были практически каждый день. Отсюда и начинается моё неправильное питание и проблемы с весом в дальнейшем.
Я была полной, не от того, что к этому расположен мой организм, а от кормления моих домочадцев. В подростковый период было много стрессов, которые Я просто заедала, мой вес стремительно набирался. Лет в 17 Я начала активно заниматься спортом, делать зарядку, помогло. Однако потом начались экзамены, стресс, переедание... Всё вернулось. В свои 18 лет при росте 160 см Я весила 66 кг. Появились растяжки в области таза из-за перемен резких в весе, появился жуткий целлюлит, отсюда и комплексы, следовательно опять переедание. Начались проблемы со здоровьем - сердце, гастрит и ещё что-то там...
18 лет толстая с целлюлитной задницей и растяжками при росте 160 см.

Поступила в универ на эконом. фак. учиться в другом городе. Были преподаватели физкультуры (сам препод и стажер), которые не просто так приходили на физру, чтобы отметиться, а именно занимались с группой, всё объясняли. Отличные преподаватели. Спасибо им. Я снова полюбила физкультуру. Было сложно, изнурительно, но у меня такой характер, что не сдавалась и просто бегала положенные 30 минут каждую пару физкультуры без остановок, занималась от всей души. А потом вонючая и потная убегала домой мыться
За год Я похудела на 5 кг, но свой режим питания не меняла.
Столько мыслей и комплексов было во мне, а всё из-за этого веса. Я очень хотела похудеть. За второй курс Я снова скинула 5 кг, мой вес на тот момент составлял 55 кг. Скорректировала свой рацион питания + моя любимая физкультура. Но за лето снова набрала 4кг, потому что проходила практику, а там реально на мне "пахали". Приходила голодная и злая, следовательно вечером переедала снова

Я познакомилась с одним мальчиком, увлекалась онлайн играми Просто было дружеское общение и ничего больше. Но скажу честно, Я была в него влюблена. До этого были парни, но как-то не срослось. Выглядела Я внешне тогда довольно-таки симпатично
А с тем мальчиком общение прекратилось (слишком уж Я увлеклась играми и учебой).

В начале третьего курса наше общение возобновилось. В итоге 2 года почти мы общались, после того, как он пришёл с армии, решили встретиться. Встретились. Приезжал на 3 часа. Влюбились
_______________
Он уехал. Но о чувствах друг другу не говорили. Да и мне так стрёмно было по поводу своей внешности...весила Я тогда 57 кг, вес проблемный был на бедрах и ногах , никак не худели, целлюлит не кончался даже изнурительными упражнениями. А хотелось выглядеть на хорошо для него! Да и вообще как так можно в свои 20 лет выглядеть хуже, чем некоторые 30ти летние В 20 лет нужно быть веселой, красивой, без комплексов, без лишнего веса. А Я...ужас...
Всё таки мы продолжили с этим мальчиком общаться, признались друг другу, приезжал ко мне на Новый Год и весной. Он по командировкам часто ездит. Не можем видеться каждый день, но это уже другая тема

Хотелось выглядеть хорошо в первую очередь для СЕБЯ. Чтобы смотреть в зеркало и видеть стройное тело без лишнего жира и целлюлита. Скажу честно, Лень - это ужасная штука )) поэтому от неё мне нужно было избавляться. Я перепробовала всё! Но ляжки и ноги были ЖИРНЫМИ. Я пошла на риски, начала сушить тело. Я много читаю по поводу веса и правильного питания, вычитала, что когда ИМТ достигнет 19, то начинают худеть ноги. Не верилось, но с пути не свернула. Худела.

Сейчас мне 21, Я вешу 48.7 кг. Меня ругают родители, ругают родственники. У меня гудит голова от этого. Говорят, что Я высохла, что от меня ничего не осталось, что на меня страшно смотреть. ТО ЕСТЬ КОГДА Я БЫЛА ТОЛСТУХОЙ НА МЕНЯ БЫЛО ПРИЯТНО СМОТРЕТЬ?! Меня это бесит... Приехала на каникулы домой и Каждый день с родителями ссорюсь по поводу своего веса.
Но именно так Я смогла убрать жир с бедер и ягодиц, уже и целлюлита не так сильно видно. А это для меня большой прогресс. Я чувствую себя легкой, миниатюрной, у меня ничего не болит.
Уж растолстеть Я точно успею, вся жизнь впереди, а быть стройной - значит иметь железную волю и веру в себя. Может быть Я стала худощавее, но Я хочу побывать такой ХУДОЙ.
Вес 48.7, рост 160 см
Грудь - 81 см
Талия - 63 см
Бедра - 87 см
_______________
Родители и будущие родители, не приучайте своих детишек есть чипсы и кириешки, сосиски и колбасу, кетчуп и майонез, пить колу и фанту. Не кормите их с ранних лет жареной едой, солёным и сладким. Готовьте всё сами своими руками, ведь только так вы будете знать пользу этой еды для вашего ребёнка. Знайте, есть Завтрак, Обед и Ужин, а ночь - это время сна. Пусть ваши детки будут здоровыми и красивыми без всяких комплексов. Мне бы очень хотелось, чтобы мои родители лет 16 назад более рассудительно и с умом отнеслись к моему питанию. Я их не виню, если вам так показалось. Просто мне очень хотелось бы